商品の詳細
ご覧いただきありがとうございます(^^)ほぼ使用しておりませんのでかなりいい状態になります。■色:グレー\r\r■サイズ:約幅89奥行33高さ25.5cm\r\r■重さ:約5.1kg\r\r■耐荷重:約100kg以下\r\r■素材:土台…木材、クッション部…ウレタンフォーム、張り材…ポリエステル\r\r■型番:C3JHI30105\r\r■原産国:中国製\r\r1枚ずつ丁寧に仕上げたMIZUNOブランドだから安心して使える\r●ゆらゆら楽しめるバランスボードは、子供から年配の方まで幅広く使える人気のエクササイズツール。\r\r●ミズノの「バランスバウム」は、カーブ内側に厚さ約3cmのクッションを付けたことが最大の特徴。\r\r●触れる足や背中が痛くなりにくく、滑りにくいようアレンジすることで、とにかく「ラク」に、誰でも使いやすいつくりになっています。\r\r●ご自宅でのちょっとした空き時間に、リフレッシュしながらのストレッチや、お腹、足腰まで鍛える本格的な運動まで、狭いスペースで気軽に続けられちゃいます。\r\r●しかも今買えるのはディノスだけ!運動を気軽に始めたい人にぜひともおすすめの商品です。ゆらゆら運動の消費カロリーは歩行と同じ!さらにお尻の筋活動量:約4.6倍\r\r●このゆらゆら運動、ラク~に揺れているだけなのにスゴく運動効率が良いというデータも!\r\r●左右に揺れる時の消費カロリ―はウォーキングとほぼ同じ\r\r●さらにお尻(大臀筋)の筋活動量はウォーキングと比べて約4.6倍\r\r●わざわざ外に出なくてもお家でしっかり有酸素運動ができて、同時に足腰の筋力アップも目指せます。\r\r●ウォーキングやジョギングって、いきなり始めると無理しすぎてヒザや腰に負担がかかることも…\rまずは「バランスバウム」で楽しく運動してみませんか?ストレッチ・腹筋・有酸素運動まで多様な運動がコレ1台で!01.全身のエクササイズゆらゆらの向きを前後に変えれば、太もも・お尻・ふくらはぎまで下半身の筋力UPに。\r\r02.腹筋のトレーニング背もたれに寄りかかりながら、腹筋を使って前後にゆらゆらするだけ。普通の腹筋に比べてラクチンなのにしっかり効く!\r\r03.全身のストレッチボード上に仰向けになり、頭の上で手を重ね合わせて全身伸ばし。胸と肩回りがグーっと開いて、普段のスマホやデスクワークで丸まりがちな背中までしっかり伸ばしてくれます。
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 未定 |
発送元の地域: | 長野県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
到着早かったです。 ありがとうございます。 頑張ってからだ鍛えます。
- はとはと4649
- 38歳
- アトピー
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購入品
楽天ブックスで一位だったので、興味を持ちました。 運動オンチの私にも、できるかも、、、と期待して購入。 今のところ、基本の10分エクササイズだけしか行っていませんが、短い時間ですし、ハードではないので、続いています。効果があるのかは、まだ解りませんが、信じて続けたいと思います。
- うたろ
- 26歳
- アトピー
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購入品
DVD付きなのでわかりやすいです。1ヶ月位やってみましたが効果は???ずっと続ければ効果が出るのかもしれませんが、今はやめてしまったので・・・可もなく不可もなくで★★★^^;
- fkdayo
- 34歳
- アトピー
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購入品
このエクササイズの初めて一ヶ月もたたないので、まだ見た目効果は感じられませんが、寝る前にやるとすごくぐっすり眠れて爽快感がありますっ長続きしない私ですが、これなら続けられそう〜ヨガマットも購入して本格的にやろうと思ってます
- シュミ6333
- 42歳
- アトピー
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購入品
産後の体型を何とかしたくて購入しました。 しかーし。 二人目を妊娠・・・ 活用できていません。 お腹の子を出産したら、絶対やります!!
- miyo♪1114
- 30歳
- アトピー
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購入品
初心者でもわかりやすく、また、10日ごとに、メニューが組まれているので続けやすい。続けていると、ほんとに効果が実感できました。オススメです。
- ガンツ8840
- 38歳
- アトピー
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購入品
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