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気質アップファイティングロード　カールベンチ　アームカール　腕トレ　上腕二頭筋ウエイトトレーニング

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クチコミ評価 4.8（60件）

販売価格：: ￥6800税込
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商品の詳細

・ファイティングロード　カールベンチ・アームカール・未使用に近い・部屋の整理のため出品・着払い・福岡からの配送・1/7までに購入がない場合は処分を検討しております・シャフトはついておりません

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:	未使用に近い
ブランド:	ファイティングロード
配送料の負担:	着払い(購入者負担)
配送の方法:	ゆうパック
発送元の地域:	福岡県
発送までの日数:	1~2日で発送

商品の説明

クチコミ評価

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最新のクチコミ

★★★★
2024-04-13

前からこのDVD集が気になっていたので、試しにこちらを購入してみました。これでだけでも十分だと感じるくらい、運動になります^ ^

ひろみん9427

24歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-03-01

店頭販売で探してましたが、売り切れていて購入しました

ちびた1995

32歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-04-11

いつもおもわす引き込まれる内容ですが、今回は一層参考になります。とてもたのしくかつ内容のこい一冊だと思います。

あさひかママ

40歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-02-16

現在入院中でなど体の為に購入致しました、ストレッチが写真で説明してあり見やすいのですぐに実践出来ました。

まさひで1107

28歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-04-09

１はちょっとした空き時間に手軽に出来たが、２は腹筋エクササイズが中心なのでさすがにきつかったと言っていました。

pilolon

36歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-02-02

確かに、そのとうりにきちんとやると、わずか数分でもうっすらと汗をかき毎日継続してやるとへたなダイエットよりも、効果があるのでは？「実はスゴイ」のタイトルで何も考えずに購入したのですが、面白そうなので続けてみようかと・・・この先の結果が・・・・

nojinoji3329

44歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-04-07

理論的ながら文章は読みやすい。ひとつのストレッチを見開き2ページで解説。そのストレッチで伸ばす筋肉の名称と役割などを図解入りで説明。注意点やNGポイントもよく分かる。大まかな部位ごとにまとめて載っているので、行いたいストレッチを探しやすい。ストレッチは筋肉を緊張させないよう、座るか寝るかして行うのが基本だが、立って行う方法も、また体が硬い人向けに、楽に行えるストレッチも紹介されている。ストレッチの種類は多すぎず少なすぎず、特殊な道具もいらず、一人でできるものばかりなので、気軽に行えると思う。ただ、写真だけなので、動きながら行うダイナミックストレッチは分かりにくかった（とくにカリオカ）。

みっつぱる

32歳

アトピー

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