商品の詳細
バーベル向けの鉄プレートです。15kgの2枚組です。計30kgとなります。殆ど使わず、そのままにして置きましたが自然に剥げ、錆びが少しあります。直径38cm、内径穴約２９mmです。約１年前にアマゾンにて新品購入しました。宜しくお願い致します。
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベルプレート |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり |
| ブランド: | アイロテック |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 新潟県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
普通に内容は良くてタメになります。良いですよー
- ルカ9721
- 35歳
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子供に今回はじめてプロテインを購入したので、今後私も勉強します。
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とにかく、とても解りやすくて面白いですね。楽しみながら、身体や筋肉のしくみが理解出来ます。 文章もやさしいし、何より、絵がとてもかわいくて、絵を見ているだけで楽しくなってしまいます。 子供から大人まで、ほんと、お勧めです。
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転倒のリスクがある高齢者でも座ったまま出来るストレッチがあり重宝しています
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運動を知らない一般の方からプロまで買うべき一冊です！
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様々な部位のストレッチが詳しく解説されています。効果的な方法等のちょっとしたコツなどがよく分かりました。
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値段が安いのに結構わかりやすく書かれていました。勉強がなかなかやる気が出ない時に見るのも良いと思いました。
- Yuko0731
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没頭して読んだ漫画の一つ。そこに何を読み込むのか、興味があって購入。
- youne0209
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話が長すぎる感じです。運動の説明をもっと記載してほしいところです。現在、２週間目に入ったところですが、体が柔らかくなった感じはします。
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あまり糖質について考えてなかったのですが、この本を見てかなり摂取していたことを知りました。 そして、摂取量を控えるようにしたところ、かなり減量出来ました。この本を読みながら糖質カットを継続したいと思います。
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