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春先取りの ワサイBS312 ウエイトトレーニング
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春先取りの ワサイBS312 ウエイトトレーニング

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春先取りの ワサイBS312 ウエイトトレーニング
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商品の詳細

wasai BS312懸垂バーになります。置く場所がなく出品します。
カテゴリー:スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:目立った傷や汚れなし
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:宮崎県
発送までの日数:1~2日で発送

商品の説明

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器具を使ったコンビニエクササイズ（マシンと有酸素運動を交互にする）が流行ったけど、あれの機械を使わない版と例えるとわかりやすいか？ 簡単な筋肉運動と有酸素運動を交互にやって効果を上げようというスタンスらしい。タイトルとおり、お腹周りが特に中心。 食事療法と併用して効果があった人の例も数例記載。 内容自体は難しくなく手軽に出来るもの。ビリーでも何でもそうだけどある程度継続（2〜4週間）しなければ。。。効果は無いです。

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★★★★★

女優の竹内結子さんが産後ダイエットとして取り入れて脚光を浴びた骨盤矯正と聞き買いました！ エクササイズと股関節をゆるエクササイズ 聞いてる感じはしないですが頑張ります

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