商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 静岡県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
バランスボールの特徴や部位別のやり方等とてもわかりやすく、写真も大きく見やすくて大変役に立っています。
- けんえおう
- 36歳
- アトピー
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購入品
産後のダイエットにと購入。 分かりやすくて、初めての方には良いんじゃないかと思いますよー！！
- ひーさん8162
- 24歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ピラティスのバランスボールDVDを買ったのですが 呼吸法やメンタル面の説明が多くなんだか小難しくてやる気がしませんでした。 が、これはいいです。とても気軽にまねしてできます。 お値段もお安いです。
- kuraken1919
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
10分と表紙にありますが、私は30分の通しの分をやっています。きつさもちょうど良く続けやすい感じです。骨盤体操とストレッチとヨガをミックスした感じかな・・・（*^_^*）
- 海あられ
- 40歳
- アトピー
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購入品
流行に乗っかってみました。（笑） きちんと体操すると結構大変です。 普段の運動不足が浮き彫り。 ＤＶＤもわかりやすいのでがんばってみます。
- isao0310
- 28歳
- アトピー
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購入品
すごくわかりやすくてよかったです。以前はスタジオでレオタードを着て踊っていましたが、今は育児の為スタジオには行けないので家で踊ってます。エアロって本当に楽しいですね。
- タンポポ珈琲
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
産後の為に購入しました。 産後、DVDを見ながら試してみます。 DVD付きが嬉しいですね。
- どこかの某研究者
- 44歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
最近体重増加を気にしている旦那さまへの誕生日プレゼント！ 家の中でスポーツできるらしい。
- ゆーきんぐ611
- 32歳
- アトピー
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購入品
竹内結子さんが産後のウエストを７ｃｍしぼったと話題の先生micacoさんの本です。他の方のレビューで在庫切れとのことでしたが、おととい頼んで昨日到着しました。たった87ページですが、内容は充実。筋肉をつけずにすっきりパーツをしぼるというのは目からうろこです。本を見ながらのエクササイズはなかなか大変だと思うので、付属のＤＶＤで簡単にできそうです。他にも食生活や普段の生活をどのように改善すればよいかなどのコラムもとてもよく、保存版になりそうです。購入してよかったです。
- ちーち7354
- 40歳
- アトピー
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購入品
まだＤＶＤを見ていませんが、それでも評判どうり見やすく、わかりやすいです。
- レイニー９１７
- 48歳
- アトピー
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購入品
ビデオにあわせての３０分はあっという間です。次の朝、腰が軽くてほんと嬉しかった。朝御飯も書いてあったように特製ジュースにして うんと引き締まってきました。５０才とはいえまだ若くいたい。５５キロまで減らしてみせます。
- さくさく393923
- 36歳
- アトピー
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購入品
ピラティスの参考にはなるけど 自宅でやりたい人向けではない。 でも、しなやかな体は一見の価値があると思う。
- ちさっちん
- 44歳
- アトピー
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購入品
まだはじめたばかりですが、とても良さそうです。普段運動を全くしていない、しかも育児などで時間が取れないので、短時間で効果が出るというのはとてもうれしいです。運動が苦手な人でも続けられそうな感じです。DVDも押し付けがましくなく、雰囲気もいいです。
- nyanko5742
- 32歳
- アトピー
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