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春先取りの 専用 ivanko  28ミリ 本州送料込 5kgラバープレート2枚セット  ウエイトトレーニング
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春先取りの 専用 ivanko 28ミリ 本州送料込 5kgラバープレート2枚セット  ウエイトトレーニング

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春先取りの 専用 ivanko 28ミリ 本州送料込 5kgラバープレート2枚セット  ウエイトトレーニング
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商品の詳細

こんにちは\r\r当方の商品をご覧頂きありがとうございます\r\r簡単ですが 下記にご説明いたします\r\r\rivanko 5kgラバープレート2枚セット  28ミリ 本州送料込\r\r使用した多少の傷は 商品の性質からご了承ください\r\r送料の関係から本州以外は落札しないで下さい\r\r佐川急便送料込み\r本州 のみ (離島 沖縄不可)\rプチプチ簡易梱包になります\r\r\r商品の性質から 保障無しです\r価格交渉無しでお願い致します\r質問されても答えません\r\r\r 【お約束事】 \r\r☆新品を期待されるような神経質な方、連絡の遅い方、評価の悪い方、マナーの悪い方はトラブルの元になりますので、堅くお断りいたします \r\r ☆順番に丁寧に処理しておりますので即日発送等の催促はおやめください。 \r\r☆時折感情的に抗議される方がお見えになりますが、あくまで個人売買ですので細心の注意をいたしておりますが、中古を扱う限り捕らえ方の相違もあるかと思いますがきちんと説明していただければ常識の限り対応するつもりでおります。 \r\r☆足元を見たり、評価を悪くするように言われてメールされる方が時折見えますが、脅されている様な感じと、お互いに気分を害しますのでそのような行為はおやめください。 \r\r☆当方、紳士的にお 取引させて頂くことを、信条にいたしておりますので、そのような方の入札ご参加ください。\r\rもっと見
カテゴリー:スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:やや傷や汚れあり
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:未定
発送元の地域:愛知県
発送までの日数:1~2日で発送

商品の説明

最新のクチコミ

★★★

究極の運動不足の私には、最初はかなりハードでした。実はビリーズブートキャンプは一日坊主だったので、また続かないと思っていたのですが、女性向けで、大きな筋肉に働く動きではないので(?)毎日とはいきませんが、週に1〜2回なら続けられ、ウエスト4センチしまりました(^^) きちんと毎日出来る人ならもっと効果が出ると思います。

  • 393939ら
  • 30歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

レビューを見て購入してみましたが、すごく買って良かったダイエット本第1位です!少し前のものですが、エクササイズも説明も図付きで詳しく載っていて、分かりやすいのでおすすめです!

  • くりなべ
  • 38歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

これまで運動らしい運動をしていなかったので、始めてすぐは筋肉痛になりました。 DVDを見たとおりに動くのですが、10分後には汗だくになります。 しかし、皆さん書いていらっしゃいますが、立ったままの腹筋、私にもよくわかりません。腹筋のシーンになると汗が引きます。1ヶ月後にどのように体が変わっているか楽しみです。

  • ちょび5532
  • 26歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

15分という時間ながら汗だくになります。(時期柄かも) 早速足がこわったり効いてる感じはあります 3日坊主の私ですが今の所毎日続けてます 効果を期待して。。。

  • mj9484
  • 34歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

テレビの通販番組を見て、ベリーダンスに興味を持ちましたが、値段が高かったので諦めていました。でも1575円なら、溜まっていたポイントで買えるのでお買い得でした。いきなりダンスを始めるのかと思いきや、まずは体を温めるストレッチから始まります。これが意外と汗をかきます。ミラー撮影しながらなので、前と後の様子が分かりやすくなっています。 進行がちょっと私には早いかな?と感じました。ついていけない時がありました。

  • りょうママ2830
  • 42歳
  • アトピー
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★★★★★

10/22に注文して今日届きました♪ 一ヶ月後に友人の結婚式に出席するので今日から頑張ってやりたいと思います♪ 期待を込めて★4つ

  • アンリッチュ
  • 30歳
  • アトピー
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購入品

★★★★

今月からチャレンジしてますが、まだ効果は現れてません。本文にも早くて1ヶ月半くらいで効果を実感すると記載されていたので、取り合えず年内は頑張ってみようかと思います。1日10分だし、動きも凄く簡単です。 飽きずに毎日チャレンジ出来ればと思ってます。

  • ゆりり0128
  • 38歳
  • アトピー
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★★★★★

ブートキャンプから始まって コアリズム・・・とりあえず話題になってるモノは試してみたいと思いトレーシーを購入! DVDは吹き替えになってるものの ちょっと説明不足かな? でも何回か こなしてるうちに分かってきます。 DVDの最後のコメントに筋肉痛になって・・・とあるけど・・・私は腕が少し筋肉痛になっただけ。 やり方間違ってるのかなぁ?? もう暫く頑張ってみます!

  • mushmama
  • 46歳
  • アトピー
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★★★★

運動不足解消と思い購入しましたが、基本的に体力のない人には無理(厳しいかな)と思いました。 私はモデルのシホさんのDVDヨガを少しやっていて、今は5分単位で出来、なおかつ症状によって選べるヨガをやっていますが、その程度の運動ですとウォームアップの5分すら、必死になる感じです。ある程度、体力があり常に運動を心がけている人向きだと思います。 ウォームアップでいっぱいいっぱいなので、まだ先は見てませんが、DVDの内容はとても気持ちの良いものです。モチベーションもあがるような説明をしてくれているので、お勧めです。私ももう少し体力をつけたら、挑戦しようと思っています。なので毎朝20分のヨガ&ウォームアップ5分(ヨガ的な動きに近いかなと思います)だけやっています。 単に椅子やダンベルが無いので、徐々にそろえたら進んでやろうと思ってます。 ダンサーとあって、しなやかな動き&リズム感が私は好きです。本当に女性向きな気がします。 普段から筋トレやジムに通っている方は、物足りないのかもしれないです。

  • わんころ115
  • 34歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

先日バランスボールを購入し、もっと有効に使いたいと思い、 この本を購入しました。 DVDはまだ見ていないですが、簡単なポーズやエクササイズが多いので、 私は本を見ながらバランスボールをやっています。 本自体も、とても見やすかったし、ボリュームもあって 購入して良かったです。 本日のブログで紹介しています。

  • みらい1976
  • 42歳
  • アトピー
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購入品