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商品の詳細

✨早い者勝ち✨コメントなしで即購入OKです✨売れない場合は徐々に値段を下げていきますので早い購入をオススメ致します!☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆【商品詳細】ブルガリアンサンドバッグ 17キロ柔術 グラップリング 総合格闘技 柔道シルバーの塗料の様なペイント跡あり。写真参照。画像が全てになりますので、よく確認して下さい。中古品及び自宅保管となりますので現状販売にご理解のある方のみご購入お願い致します。m(_ _)m☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆メルカリルール上、コメント、やり取りの最中でも購入された方が優先になりますのでご了承ください。商品に関しては画像の物がすべてとなりますのでよくご確認の上ご購入ください。☆購入前プロフ必読で願いします☆【発送について】商品の大きさや外箱の有無によって発送方法はこちらで指定させて頂きますのでご了承願います。発送までの期間は余裕を持って4~7日以とさせていただいてますが商品によっては早く発送できることもあります。ザバス SAVAS ホエイプロテイン1マックスロード ホエイプロテイン ウィダー マッスルフィット ビッグホエイ ハレオ バルク スポーツ ケンタイ パワーボディ ゴールドジム ペプチド ビーレジェンド ファイン ラボ アスリート エクスプロージョン アルプロン アトラス エアロライフモーションナビ ファイティングロード 運動 プッシュアップバー ダンベル マッスル シックスパック 筋トレ ぶら下がり 懸垂 チンニング ジョギング ダイエット エクササイズ スクワット 美脚 美尻トレ 美尻バンド縄跳び ショップジャパン ワンダーコア レッグマジック ツイストシェイプ サイドステッパー 踏台 踏み台 腰 膝 足首 肘 サポーター脂肪燃焼 加圧 サポーター種類···ウエイトトレーニング
カテゴリー:スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>トレーニング・パワーベルト
商品の状態:やや傷や汚れあり
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:神奈川県
発送までの日数:4~7日で発送

商品の説明

最新のクチコミ

★★★★

簡単にできるストレッチがDVDを 見ながらできるので便利です。 ストレッチの内容も基本的な物から 寝る前に軽く身体を動かす物や 運動する前後にするストレッチなど があって便利です

  • kazufujiyama
  • 25歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

なかなかわかりやすかった。なんとなく効いているような?

  • youcat milk
  • 33歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

大変わかりやすいです。この時期、とても役立ってます。

  • imasam07
  • 41歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

早い対応で丁寧な包装で大満足。毎日トレーニングしています。

  • yomiyumi
  • 29歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★

きれいな状態で届けられて手元に置いて何時でもみられる状態に しています。 やさしく書かれていて読むというより見る感覚です。 この本は図書館で借りるのでなく手元に置いておく本で カバーをして何度も目を通して頭に入れたいです。

  • ペパーミントクニ
  • 37歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

購入したけど 私には微妙かもでした 簡単まではいかないかも

  • iso2236
  • 25歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

届いたばかりでまだ効いてるか分かりませんが毎日、テレビを観ながら頑張ります!

  • H I R O
  • 33歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

遅ればせながら…とやってみました。カチカチで痛かった体の痛みが3回ほどの実施でとれました。特に、腕の運動後の肩痛の回復はすばらしかったです。今は、必要な運動だけ覚えてやっています。

  • コウメイ2611
  • 41歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

出来ないまでも、参考にしながらストレッチしてます。ストレッチしながらも、本が見られる!特殊製本?良かったです。

  • ふぇいす6884
  • 29歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

身体の使い方について詳しく書いてあります。 普段の生活でも実用できたらなと思います。

  • いっぷくカエル
  • 37歳
  • アトピー
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★★★★

寝ながら行うので、体力的にラクかも。 やり始めて5日目になります。4日目からとても良いお通じがあります。 まだ、足の方は効果は感じられませんが、期待を込めて続けていきます。

  • jありまる
  • 45歳
  • アトピー
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★★★★★

私は写真のようにべったとは開脚できなそうです… ぎっくり腰経験者で、朝起きる時にぎっくり腰にならないようにそろそろと起きていました。 このストレッチは腰には良いのか、初めてから普通に起きれるようになりました。初めて一週間ほどで股関節も少し柔らかくなってきた気がします。ただ3週間経ちますが、開脚してもおでこすら床にくっつける事は出来ない状態です。やり方がいけないのか、いつまでやっても無理かもです。 寝る間にやると体が温まりリラックス出来て寝つきが良いです!

  • apple1207
  • 33歳
  • アトピー
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★★★★

写真がいっぱいあってわかりやすくてとても良かったです 腹筋割れるように頑張ってみようと思います

  • isikado
  • 41歳
  • アトピー
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★★★★★

体脂肪やPFCバランスが気になり、筋トレと言うより、ダイエットの為に学びます!

  • nabemitty
  • 49歳
  • アトピー
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購入品

★★★

何回やりましょうとか指示されていないのがいいです。初めてやってみた時はできるのもあれば、これはきついなと感じるポーズもありましたが、一週間ほど続けるうちに少しずつですが変化したように感じます。 全部のポーズが出来なくても時間がある時に少しずつやれます。運動嫌いで飽きやすい人向きです。

  • mabu6028
  • 37歳
  • アトピー
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★★★★★

上半身ガリガリなのですが、下半身が登山をしているせいか太もも、ふくらはぎ、足首ともがっちりしており、更に最近太もものはりやお尻が大きくなった気がして、森さんも、モデルしている方も知らなかったのですが、アマゾンで脚痩せの本でレビューが良かったので購入しました。 今25日目ですが、確かに効果を感じます。毎晩脚のむくみが酷かったのですが、むくまなくなりました。細くはなっていませんが、脚が軽くなった気がします。3週目から、ストレッチは結構ハードになりますが、それでも全部やっても15分位で終わります。 ☆マイナスの理由は、説明が分かりにくいものがあること。本とQRコード見ても分からなかったり、本とQRコードで違うことを言っていたり。そもそもQRコードが上手く再生出来ず、音が切れ切れになったりで(私のスマホの方の問題かもですが)、DVDの方が良かったです。 あと、モデルさんのインタビューとかはいらなかったかな。 30日終わっても私の脚はそんなに細くはならないとは思うのですが、でもまた一から継続しようと思います。

  • かぼす123
  • 45歳
  • アトピー
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