商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 東京都 |
| 発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
ヘルニア持ちのため、時折腰痛を引き起こします。整体師の先生から進められたこともあり、購入しました。とはいえ、無理なトレーニングは逆効果と考え、ゆっくり取り組みたいと考えています。家内も参加してくれているので長続きしそうです。本の写真などでは体位などわかりましたが、DVDの解説は、私にも少々わかり難いです。
- nonnon1950
- 38歳
- アトピー
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購入品
DVD入れるのはメンドクサイですが 毎日やると効果が出てきます。 余計な説明とかないので小学生でも分かりやすい。 ジュニアサッカーのお供に大変お勧めです。
- ホワイトローズ５３３５
- 26歳
- アトピー
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購入品
筆者の主張は理解できますが、読者に対するプレゼンがイマイチですね。図解説明が分かり難く残念です。
- ストロベリー3415
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
最近テレビで見たので、買ってみようと探したら、お店が売り切れだったのでネットで探しました。 見つかって良かったです。
- ｐｐｐ6237
- 42歳
- アトピー
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購入品
日々のストレッチと肩痛の解消に買って見ました。 どのストレッチを見ても、やった事あるのばかりだけど、 どこに意識して伸ばす等、改めて正確に理解出来たと思います。 お蔭様で肩痛も良くなりました。 いつでも見れるリビングに置いています。 この一冊が今後も重宝しそうです。
- メリー4165
- 30歳
- アトピー
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購入品
運動不足解消とTVでやってたので購入してみました。 なかなかついていくのが大変ですが頑張ってみようと思います。
- miin37
- 38歳
- アトピー
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購入品
購入後1週間しか見ていない、これでは？ダメかな？ 内容はわかりやすいものです。
- レッサーパンダ8159
- 26歳
- アトピー
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購入品
身体をやわらかくすることの意義、方法が書かれています。健康になるための参考にしていくにはいいものだと思いますね。
- kaikaimau
- 34歳
- アトピー
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購入品
タイトルに書いてあるほどの効果のある内容か疑問？！ ちょっといまいち。
- コロ助２２２
- 42歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
最近追加されたお仕事に無くてはならないこれはかなり確実に理想的な体型になる近道 なはず
- ｍｉｓｔｅｒｐ
- 30歳
- アトピー
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購入品
直ぐに手元に届き満足しています。
- 高ファミ
- 38歳
- アトピー
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