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2024-04-11

ビリー・コアリズムと何度購入しようと迷った事か(^_^;) ビリーは辛そうだし… コアリズムは、コツが分かり辛そうだし… やっと、私の求めていた運動トレーシー・メゾットに出会えた感じがします。 場所を取らないし、バタバタうるさくないし、 夜中２階でも気軽に運動出来そうですよね♪ きっと、バカ売れする事に 。。。 まだ、届いていないので★４つ

• wagaom
• 33歳
• アトピー
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2024-02-16

キツいけど、効きますよ！コレ。DVDが届いた先週は、短いコースで慣らして、今週に入ってから60分フルコースにトライしています。二の腕のたるみが締まって、脚とヒップラインが整ってきました。コアリズムで理想に近いウエストとお腹は手に入れたので、サマーシーズンまでに脚と腕をなんとかしたかったんです。がんばって続けるとすごく良さそうです。

• 喜代野1228
• 21歳
• アトピー
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2024-04-09

おうちでフラダンスの練習をしたいと思い、ＤＶＤを探していたところ見つけて買いました。まったくの素人の私には少し難しいですが、雰囲気だけは分かりました。ＤＶＤでは主要部分しか詳しい解説がないので１曲を踊れるようになるのはむずかしいです。

• スコフィールド0024
• 29歳
• アトピー
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★★

2024-02-02

ピラティスも始めたいと言うことで、スタジオの予習復習という意味で購入。 左右対象のエクササイズでは片側しか流さないDVDがあるなか、この作品はちゃんと、両方流しているから、わかりやすくて、おすすめです。

• Paikko
• 37歳
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★★★★★

2024-04-07

骨盤の位置を正常に戻すということで、産後の体型戻し目的に購入。ＤＶＤが付いているのでわかりやすいです。 動きが地味に辛くて挫折しそうですが…続けたら絶対効果ありそう。

• motuke24
• 25歳
• アトピー
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2024-01-19

おうちで気軽にできるのがイイ！ 思った以上に気持ちイイ〜♪

• SOTAまる
• 33歳
• アトピー
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2024-04-05

ちゃんと続ければ体のラインがスッキリするかも・・ なかなか続けられない私。

• kechoon
• 41歳
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★★★★★

2024-04-19

産後の骨盤ダイエット用に購入しました 30分位でかなりいい汗かけます 続けないと意味がないのでがんばりたいです

• かお0688
• 29歳
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2024-04-12

産後の体力作りとダイエットのために購入しました。ダイエットは食事制限のみでは成り立たないので、何か効果的な運動方法はないかと思い検索した所、この本に辿り着きました。とても分かりやすく納得する内容なので一気に読んでしまいました。理論を丁寧に説明してくれてます。一読の価値ありです！

• 未来005
• 37歳
• アトピー
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2024-04-17

ＤＶＤや本に出てくるモデルさんは、オシャレな女性ではなく、おじさんだし、本のデザインも、イマイチ。 だけど！これがけっこういい運動になるんです。 ピラティスと有酸素運動を交互にするので、飽きずにできます。メニューも豊富で、いろんな場所に効くレッスンを組み合わせることで、毎回新鮮な気分で楽しめます。 こういうDVDつきのエクササイズ本って、中身が薄っぺらいものもありますが、これは買ってよかったです。

• もと8779
• 45歳
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2024-03-29

とっても参考になりました。 いろいろ組み合わせてやっています！

• zwingz
• 33歳
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★★★★★

2024-04-15

こちらの商品は、キャンセルしたくなっても、キャンセルの仕方がわからなくて、結局できない。 注文するときは気をつけなくてはならない。

• かおこりん
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-15

目からウロコの術ばかり。 本を読むのが苦手な人でもＯＫＯＫ！ かわいいイラスト。 かつ、目で見てわかりやすい。 理解しやすいので即実践できます。 堅苦しくなくとりつきやすい１冊です。

• swim1115
• 49歳
• アトピー
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★★

2024-04-13

スロトレ持っていますが、DVDつきが欲しくて探してました。 どこも品切れだったのでラッキーです。

• どんこちゃん1010
• 37歳
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2024-03-01

子育てでなかなか一人ゆっくりDVDを見れなくって断念。。 買って最初の頃は生まれたばかりだったのでできたんですが、腰痛が軽減された気がします。 ストレッチは重要ですね。続けていればやせていたかも！！

• Peace&Peace
• 45歳
• アトピー
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2024-04-11

ＤＶＤがわかりやすくていいです。すべてのエクササイズがＤＶＤに入っていると、もっとうれしいです。

• yuuji-n
• 53歳
• アトピー
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