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★★★★

2024-04-17

TRFのDVDは以前から気になっていましたがお値段が高くて買っていませんでした。 こちらはお手頃な値段なのでよかったです。 まだ、始めてはいませんが、これから頑張ってみようと思います。

• Peace&Peace
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-29

三曲入っていて、とても楽しく運動できます。

• yuuji-n
• 21歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-15

今あるものが飽きて、別なもので、あまり激しすぎないものを探していたら TRFのCMを見つけて、早速購入しました。 ２．２９に届いたので早速やってみました。 上半身、ウエスト、下半身タイプに分かれています。 上半身は、筋肉痛になりました。 ３．１は、ウエストをやってみました。 明日は、下半身をやりたいとおもいます。 30分くらいなので、私には、ちょうど良い時間です。 送料無料で助かります。

• power3418
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-15

ずっと欲しかったのですが一万円なので使うかどうかわからないので買いませんでした。この値段なのでうれしいです

• あや6126
• 37歳
• アトピー
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★★★

2024-04-13

わかりやすく、楽しく 踊れます 問題は、毎日続けるのが難しいこと・・・ これは 自分の問題ですね 頑張ります

• knowtenkey
• 25歳
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★★★★★

2024-03-01

ラジオ体操のCDが千円なのに、このDVDは画面までついていて、おまけのゆるっと体操もあって、 このお値段です。ラジオ体操、本気でやると結構な運動です。運動不足で出不精の私には テレビの中で一緒に体操してくれるDVDが、性に合っていると思います。

• GYEN
• 33歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-11

テレビで紹介されていたのでお試しで購入。 ほどほどに汗はかいたけど、そこまでではない。 本気で痩せたい人には物足りないかも。

• wagaom
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-16

知人がサイズダウンしたので購入してみました。

• 喜代野1228
• 29歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-09

とてもわかりやすいフラの解説本。さらに、ＤＶＤもついているので、時間を見つけては見ようと決めてます。もっともっとフラを知りたくなり、大好きになりました。入門編としてはお勧めですね。

• スコフィールド0024
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-02

ほぐし、ストレッチ、呼吸法を本をじっくりと読んで実際にやってみると1週間も経たないうちにウエストに効果が出て来て食事制限無しで体重も少し減りました。特にろっ骨呼吸法をマスターすれば効果が絶大です。体幹トレはやや難易度が高いものもありますが、出来ることだけやっても充分効果がでます。来月30年振りの同窓会があるので体型がわかる服を来て同級生に差を付けられそうです。

• Paikko
• 45歳
• アトピー
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