商品の詳細
こんにちは~、「ヤマサキ運動用具製作所」代表の山崎慎司で~す。\rえ~と、この器具はアームレスリングや腕相撲に必要な「手首(リスト)」の力を強化するために、私が研究開発したものです。\r商品名は【リスト強化用ダンベルシャフト】です。\rこの器具を使用する時は、アームレスリングをやる時と同じように、テーブルの上にヒジを付いてトレーニングすると、より実践感覚でトレーニングできてすごく良いと思います(画像参照)\r画像 (A,B)は手のひらを上にした状態で、リストカールしてるところです。\r画像( G,H)は、親指を上にした状態で、リストカールしてるところです。\r画像( I,J)は、手首を内側にネジるトレーニングをしてるところです。\r画像 (C)が【リスト強化用ダンベルシャフト】です。\r画像 (D,E,F)は【リスト強化用ダンベルシャフト】にプレートをセットしたところです。画像をご覧いただければ、おわかりいただけると思いますが、同じ重量のプレートでも(D)と(E)では、手首にかかる負荷は変わります、(E)の方が負荷が大きくなります。\r\r「手首を動かすのは、前腕の筋肉ですので、前腕の筋肉を太く、強くしたい人にもこの器具は最適です。この器具のグリップ部分の直径は35㎜です。プレートの穴は直径28㎜の物が良いです」\r\r(注)・・・・「この商品にプレートはついておりません」\r\r\r【追記】\rアームレスラーの小寺弘士選手(全日本選手権6階級優勝、世界大会55㎏級優勝、2019年ワールドカップ日本人初優勝)が、Instagram(インスタグラム)で、当製作所の【リスト強化用ダンベルシャフト】を使ったトレーニングを、いろいろ見せてくれていますので、興味のある方は、ぜひ、\rInstagramにアクセスし「小寺弘士」か「hiroshi_kotera」で検索してみて下さい。【リスト強化用ダンベルシャフト】を発明したのは、私ですが、\r小寺さんは、発明者の私が思いつきもしないやり方で、【リスト強化用ダンベルシャフト】を上手に使いこなしていたので、正直ビックリしましたし、「へ~なるほど、こんな使い方もあったのか」と、スゴク勉強になりました・・・\r私はこれまで、器具の発明者が、その器具の使い方を誰よりも一番よくわかっていると、ずっと思っていたんですが、それは完全な間違いだと思い知らされてしまいました(笑)
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 未定 |
発送元の地域: | 高知県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
最近体の固さが特に気になってきたのでこの本を買いました 内容は基本的な筋肉の場所が書いてありそれに基づいて効果的なストレッチ方法なや腰痛に効果的なストレッチ、ウォーキングをしながら出来るストレッチなどとても役立つ内容です DVD付きのようにTVを見ながらではないのでどこに行ってもストレッチをすることが出来るのがとても良いです
- amurochi
- 36歳
- アトピー
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本の内容はどちらかというと正しい知識を持っている人には役に立ちません。私は既に知っていることでしたので、全く意味がないものでしたが、DVDは違います。筋トレの内容など詳しく出ています。少ないのでもちろん、メソッドに通った場合とは異なるでしょうが、少なからずやり方がよくわかるものでしたので、役に立つと思います!
- ASARICO
- 24歳
- アトピー
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嫁に頼まれて買いました。 商品の内容は良くわかりませんが、いつもうちの嫁は三日しか続きません・・・(;´Д`) ブートキャンプもそうだったしコアリズムも 結局なんでもやる人次第ですね(笑)
- anny200585000
- 32歳
- アトピー
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基本的なテーピングで初心者には分かりやすく、DVD付きでテープの走行明確に確認できた。
- pooh&momo
- 40歳
- アトピー
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初めての方にはDVD付きでよいかと思います。 ただ、内容的には以前TVで言っていたことと 変わりないのでそちらを見たことのある方には おすすめはしません。
- ミルミル☆ショコラ
- 28歳
- アトピー
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さすがベストセラー ポイント解説があり、意識して体操すれば真のエクササイズですね!
- まふまふっ!
- 36歳
- アトピー
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