商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 岩手県 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
写真が大きくて見やすいです♪ 部分別だけでなく、時間別の運動方法も載っていますので、引き締めからリラックスまで 目的に合わせて選べるので便利だと思いました。キレイになれたらいいな♪ 頑張りま〜す!(^o^)丿
- さち9217
- 21歳
- アトピー
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購入品
気になってたので買ってみました。DVD付きで1500円です。
- よんじい
- 29歳
- アトピー
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購入品
私と、この本の著者である千葉絵美先生との出会いは、 会社でランチを食べている時… 「笑っていいとも!」に出演されているのを拝見してから…。 もともとピラティスに興味があったのもありますが、 千葉先生の完璧なスタイルに感動!! 「こんなステキな先生に習いたい!」と思って、 ネット検索をした結果… この「キレイになるピラティス」を出版されている事を知りました。 レッスン内容も、初心者でも分かりやすく、 無理なくできる内容になっているので、大変オススメの1冊です!
- れいか1292
- 37歳
- アトピー
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購入品
かったけれどまだ、見てません。。。。早く始めなければ。
- まむ8764
- 25歳
- アトピー
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購入品
個人的に武田美保さんのファンなものでつい衝動買いしてしまいました…。 そろそろ薄着の季節なので、この本を参考に頑張ります!
- さん0109
- 33歳
- アトピー
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購入品
DVD付でこのお値段はお安いです。器具を使っても使わなくても出来ます。
- ヨロシクメカドック
- 41歳
- アトピー
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購入品
商品が届くのがすごく早かったです。 値段も他より安く購入する事ができました。 使ってみての感想は、これならテレビを観ながらできるし続きそうです。 何だか効果も期待できそうです。 運動不足には、いいかも・・・
- hiroking0119
- 29歳
- アトピー
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女優の竹内結子さんが実践していると聞いて購入。エクササイズを始めて1ヶ月がたちますが、びっくりするほどサイズが変わります!!たった30分の運動(ストレッチ?)なので、毎日続けるのも簡単★もうすぐパート2がでるそうなので、ぜひぜひそちらも購入しようと思っています。
- Goopee
- 37歳
- アトピー
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ピラティスに興味があり、いろいろなレビューを参考にしてこの本を選びました。 DVD付きで、短時間でできるプログラムになっているので、私にも続けられそうです。
- えみっちゃん!
- 45歳
- アトピー
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DVD付きで良いです。育児の合間になかなかする時間もありませんがメリハリボディを目指します☆
- BTS韓国大好き
- 33歳
- アトピー
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2日に1回やってます。産後のエクササイズということで話題みたいですが、私自身は妊娠出産経験なしです。ただ、いつの頃からか歩くたびに右脚のつけ根がコキコキと音を立てるようになり、右側のみの腰痛に悩まされてきました。やっぱ骨盤のゆがみかな?と半信半疑でコレを始めたところ、次の日からパッタリと・・・嘘みたいです!リハビリ代わり?に続けていきたいと思います☆
- m6106
- 41歳
- アトピー
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もうすぐ3人目を出産します。産後はチャンス。骨盤矯正を頑張ります。そのつもりで今勉強中です。 10分で骨盤矯正ができれば…万歳!!だね。
- Rineinrin
- 49歳
- アトピー
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出産後3ヶ月ですが、今まで朝起きると腰が痛くて大変でしたけど、とりあえず1日、本の内容を実践してみただけで、次の日の腰痛はありませんでした!とにかく続けてみます。
- KOU39
- 37歳
- アトピー
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今日で3日目ですが、なかなか侮れません、「美脚」体操。両足全体を使ってる感満載です。足がちょっと重たくなってますが、持続していけばステキな「おみ足」に出会えること間違いなし!・・・か!?
- Lyricon7
- 45歳
- アトピー
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ベリサタ内で森三中さん達がTRYしているのを見てレビューチェック 迷わず購入決定!昔からカイロに通っている私 期待を混めて☆5つです
- junjang
- 53歳
- アトピー
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購入品
バレエを始めたので、身体を軟らかくするために購入しました。 二人でしか出来ないのが多いし、見た目も楽しくなかった。 本格的にストレッチをしたい人向きかな・・・。
- すゑちゃん
- 41歳
- アトピー
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ウエイトトレーニング
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1
黒龍石田屋 二左衛門セット
日本酒
¥36,720
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