商品の詳細
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カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
ブランド: | ゴールドジム |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 神奈川県 |
発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
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最近の子供達は体の使い方、動き方が今ひとつなのでこの本を活用してビシバシ鍛えます。
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すぐ届いて運動不足にちょうどいいです。 値段も手頃なので買う勇気がわきました。
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自分はまだ見ていません。が奥さんは見たみたい。まだ体型に変化は表れていませんが…
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やはりまっすぐ歩くのが、基本みたいですね。
- シュミ6333
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健康のために購入しましたが、還暦を前にしてはダードでついていけません。 少しずつ楽しみながら実践するようにしています。 孫が大きくなったらプレゼントしようと思います。
- miyo♪1114
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スポーツや健康体作りに関心が高いのでジムでトレーニングしたりしていますが、理論学習するにも隙間時間でちょっと読んだり必要に応じて読み直したり便利です。
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