商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 未定 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
スポーツジムである程度、すべての動作を習ったあとに読んだので、動きの詳しい意味や注意点がよくわかりました。 この本を読んでいきなりピラティスをやるよりも、いったんどこかで短期間、習ってから読んで自主トレするのが一番かも。
- nabemitty
- 25歳
- アトピー
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購入品
ハードです。 でも、頑張ってやりきったら気持ちいいです。 そして、個人的には効果有でした！
- mabu6028
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
土日の部活で、お弁当持参の為、何を入れて良いかわからず、参考になればと購入しました。 普段の食事がメインですが、体に役立つ栄養素の食材や、季節毎にレシピが載っているので参考になります。 簡単に作れそうなものが多く、料理が苦手な私にも作れそうです。
- かぼす123
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
これだけの内容で１０００円はお得！！なんといってもＴＲＦが丁寧に教えてくれるんだから☆彡本当にＳＡＭさんは教え方がとっても上手いですね。運動の苦手な私でも楽しくついて行けてます(*^▽^*)
- めぐだいよし
- 29歳
- アトピー
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購入品
妊娠で14キロ太り、からだを引き締めたく買いました。 他の方は短いと書いてる方もいましたが、私的には飽きない・無理のないちょうど良い感じでした。 一曲やれば、じんわり汗もかいて筋肉痛にもなり、子育てしながら無理なくできます。
- katsu3333
- 37歳
- アトピー
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購入品
スタジオに行くのはしんどいので、自宅で出来るものを幾つか購入しました。 曲がやっぱりいいですし、楽しいです。
- mi-na:
- 25歳
- アトピー
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購入品
ダイエットの一環として購入してみましたが、対象は男性でした。 おそらくコア運動にそれ程差はないと思い、やっていますが、ゴムバンド緩めです。 結構柔らかくて、簡単に伸び縮みしてしまうのですが、これで効果あるのかな？ 男性だったら、余計に物足りないんじゃ…と思ってやってます。
- ジョリ男
- 33歳
- アトピー
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購入品
高い正規品を買うよりお試しでも十分楽しめました。 これから頑張って続けてみようと思います。
- kazufujiyama
- 41歳
- アトピー
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夏休み、学校のラジオ体操のお手本の当番があるので、復習のため購入。きちんとやると結構ハードです。第２までやるとかなり疲れますが、子供と一緒に楽しくやっています。今の子って第２を知らないんですね。びっくりです。
- youcat milk
- 29歳
- アトピー
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購入品
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