商品の詳細
(ファンクショナルムーブメントスクリーン)テストキット(MCSスライドBOX付き)定価: 5万5000円グレイ・クックのファンクショナルムーブメントシステムズに基づく、ファンクショナルムーブメントスクリーンのテストキット。数回しか使用してません。関節の可動域、体幹の固定力、筋の柔軟性など体の機能を測定し評価します・測定結果からエクササイズを提案しアンバランスの改善、弱点の強化をします。・ディープスクワット、ハードルステップ、インラインランジ、ショルダーモビリティ、アクティブストレートレッグレイズ、トランクスタビリティプッシュアップ、ロータリースタビリティのテストが実施できます。・測定に必要なFMSテストキットには、ハードル、バー、各テスト用の測定器具が含まれています。・モーターコントロールスクリーン スライドボックス付詳細https://functionalmovement.com/
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 福岡県 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
TVで放映されたのを何回か見て、「体が小さくても大きい人より強くなれるんだぁ・・。」と感動し興味を持って購入。この本には重い荷物を楽に持つ・最小体力で階段のぼり・楽な立ち方などの日常動作から、簡単な介護術・護身術なども初心者がやりやすいものがまんべんなく載っていて、楽しく古武術がはじめられました。詳しく細かく深くはのっていませんが、すぐに実践できる覚えやすいものが多いので初心者にはお勧めです。
- いちみ0972
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
マリナさん美しいです。DVDとセットで購入がおすすめです。
- たまみ091
- 38歳
- アトピー
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ストレッチポールEX購入時に付いてくる取説にも使用法は載っていますが、それはホンの一部にしか過ぎません。この本の中では、首や腰のマッサージ法は勿論のこと、二の腕から足の裏に至るまで、実に細やかな部位にわたって紹介されています。各医院でのリハビリにも取り入れられているだけあり、負担の掛からない方法も同時掲載されており、この本が一冊あれば充分活用できるかと思います。
- たまりにゃん
- 26歳
- アトピー
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