• ファンクショナルムーブメントスクリーンテストキット FMSムーブメントシステム
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春先取りの ファンクショナルムーブメントスクリーンテストキット FMSムーブメントシステム ウエイトトレーニング
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春先取りの ファンクショナルムーブメントスクリーンテストキット FMSムーブメントシステム ウエイトトレーニング

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販売価格 :

20300税込

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春先取りの ファンクショナルムーブメントスクリーンテストキット FMSムーブメントシステム ウエイトトレーニング
販売価格:¥20300 税込

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商品の詳細

(ファンクショナルムーブメントスクリーン)テストキット(MCSスライドBOX付き)定価: 5万5000円グレイ・クックのファンクショナルムーブメントシステムズに基づく、ファンクショナルムーブメントスクリーンのテストキット。数回しか使用してません。関節の可動域、体幹の固定力、筋の柔軟性など体の機能を測定し評価します・測定結果からエクササイズを提案しアンバランスの改善、弱点の強化をします。・ディープスクワット、ハードルステップ、インラインランジ、ショルダーモビリティ、アクティブストレートレッグレイズ、トランクスタビリティプッシュアップ、ロータリースタビリティのテストが実施できます。・測定に必要なFMSテストキットには、ハードル、バー、各テスト用の測定器具が含まれています。・モーターコントロールスクリーン スライドボックス付詳細https://functionalmovement.com/
カテゴリー:スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:目立った傷や汚れなし
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:福岡県
発送までの日数:2~3日で発送

商品の説明

最新のクチコミ

★★★★

届いてすぐに一通りやってみたところ、超初心者ですが、無理なく楽しくできました。 でもわりとすぐ飽きます・・・。 BGMの音がもうちょっと大きくてもいいような気がしました。

  • 393939ら
  • 30歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

以前より評判は聞いていたのですが、産後5ヵ月でやっと重い腰を上げました。毎朝ターボジャムで運動する前に30分エクササイズをしています。まだ4日ほどですが、私の場合は初日から効果が現れました。夜になっても体が楽なんです。もう手放せません。

  • くりなべ
  • 38歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

教室に通ってますが、連休などで行けない時用に購入しました。ピラティスは続けないと意味がないので、家用に買って正解でした。内容も盛りだくさんだと思います!

  • ちょび5532
  • 26歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

アラフォーの夫の身体メンテナンスのため購入。 全て写真つき&どの筋肉に作用するか書かれているので、簡単かつ的確にできそうです。バーゲン本、ありがたいです。

  • mj9484
  • 34歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★

健康維持の為に、ブームになる以前から毎朝「ラジオ体操」をやっています。 でも正しくやらないと効果がないと色々なメディアで言われているのが気になり、自分は正しく出来ているのかどうか知りたくて購入。 「ラジオ体操」のCDについていた本のイラストや動画サイトでもよくわからなかった動きが、わかりやす写真と共に説明されているのでとても役に立っています。

  • りょうママ2830
  • 42歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

バストアップサプリのせいか、ただ太っただけか?バスト以外にも肉付きが良くなってきたので、前々から気になっていたこの本を購入! 図書館で借りて内容は良かったものの、DVDは貸し出し禁止!!この度購入を決意! ↓↓理想のお腹↓↓目指してゆっくり、ゆっくり、シェイプアップに励みます☆

  • アンリッチュ
  • 30歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

骨盤のゆがみがどうしても気になって、自分でケアできる方法を探していたらこれにたどり着きました。 DVDもついていてわかり易いし、運動自体も簡単です。 先生も可愛くて毎日続けられそうです☆

  • ゆりり0128
  • 38歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

雑誌についてた体験版を試して 続けられそうだったので試してみようと思いました。 ウォーミングアップだけでも普段運動不足の私には筋肉痛になりました(;^ω^) 早く届いてほしいです

  • mushmama
  • 46歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

お産を重ねるたびに体重が増えていった私。。。 子供の数と比例するように体重が! 今話題のインスパイリングエクササイズで 今度こそやせたい! この本はとてもわかりやすく、1日10分続けられそうです。DVDもついています。 立ち方や歩き方の正しい姿勢を意識するだけでも違うみたい。

  • わんころ115
  • 34歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

部分やせにはビリーのブートキャンプより効果抜群です♪ ゴムチューブを使ってのトレーニングは二の腕に効きますよ CDで気に入った部分の動きのみTVドラマのCM中とかちょこちょこミニトレーニングをしています。 1時間ドラマで4〜5回できますね♪ 最近は腹筋が割れてきました♪ 真面目に全部やらなくちゃって思うと有酸素運動がつらくてやになっちゃいますから つらくないのをいくつかくっつけてオリジナルピラティスにして続けています 使用しているゴムチューブの写真を載せておりますご参考になさってください

  • みらい1976
  • 42歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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