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2024年春の【2個セット】可変式ダンベル12kg×2個　筋トレ　ダンベル　自宅ウエイトトレーニング

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クチコミ評価 4.7（49件）

販売価格：: ￥6840税込
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商品の詳細

可変式ダンベルの12kg×2個です！！※12/24までの限定出品なので、購入はお早めに！ダンベルはこの一台で2kg、4.5kg、7kg、9.5kg、12kgのの５段階重量調節可能です。市販のような面倒なプレートの付け替えが不要、ハンドルを回転させるだけで、お好みの重さに調整できます。Amazonで購入した15997円で販売されているものです。数回ほど使用しました。簡単に重さが変えられて、とても使いやすいです。　重量の重いものを入手したので、出品しています。

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベル・鉄アレイ
商品の状態:	目立った傷や汚れなし
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	福岡県
発送までの日数:	1~2日で発送

商品の説明

クチコミ評価

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最新のクチコミ

★★★★
2024-04-07

色々な情報が満載です。最新のサプリメントやトレーニング方法を勉強できます。しかも意外に高くないので継続して読めるところもグッドです。

メリー4165

38歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-01-19

初めはしんどいけどそのうち慣れてきます。私の場合はすぐ効果がでましたが、やめるとぷよぷよになるのも早かったです。

miin37

26歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-04-05

マニアックであり、実用的。これ一冊でかなりの内容です。白黒で文字中心なので、トレーニング方法がちょっとわかりずらいし、たぶん初心者だとなに言ってるかわからないところもたくさんありますがそこはそれ、大変楽しめました。

レッサーパンダ8159

34歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-19

主にメタボ対策にターゲットがあてられている本ですね。基本的な考え方（基礎代謝を上げる）といったような部分は参考になります。

kaikaimau

42歳

アトピー

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購入品

★★★★
2024-04-12

姉がテレビの影響を受けて欲しがっていたのでプレゼントしました♪ １度やっただけで筋肉痛になったと嘆いていました。でも筋肉痛になったということは効果があるみたいですね。

コロ助２２２

30歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-04-17

いきなりフルコースをしてもいいと思いますが、徐々にペースを上げていくプログラムが載った冊子が入っていたので、そのプログラム通りに進めています。日頃の運動不足のせいか始めてから毎日少々の筋肉痛が続いています。ですが挫折しそうなほどではないです。基本的にはスローな動きなので自分のペースも保てます。リーズナブルな割には値段以上の価値は得られそうです。

ｍｉｓｔｅｒｐ

38歳

アトピー

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購入品

★★★
2024-03-29

どこかの書評で「男性にもメタボ対策としておすすめ」らしきことが書いてあったのと値段も手ごろだったので購入しました。今までも運動をしてきたので、簡単にできるだろうと思いきや青色吐息・・・。レビューで、トレーシーが無表情という意見がありましたがＤＶＤをよく見るとトレーシー自身もきつそうに動いているから声を出せないんじゃないかと思います。効果のほどは、4日間ですが明らかに尻の下の肉が減ったのかズボンのお尻のとこが楽になってきました！効果が見えてくると楽しいのでがんばってやっていきたいと思います。

高ファミ

26歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-15

ちょい悪おやぢを目指して...

hrstmk

34歳

アトピー

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★★★★
2024-03-15

スポーツをしているのにお腹まわりがたるんでいるので気になっていました。短時間で集中できるので時間がない自分にもぴったりです。

はとはと４６４９

42歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-13

バランスボールは持っていたのですが独自のやりかたで効果があまりでませんでした。この本を購入してから体に効いていることが実感できました。１ヶ月、２ヶ月先の体の変化が楽しみです。

うたろ

30歳

アトピー

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★★★★
2024-03-01

今、介護・スポーツの分野などでも注目されている古武術ですが、この本は普段の生活の中でちょっとした古武術の動きを取り入れるだけで、疲れにくい動きになったり、少しの力だけで人を起こす事も出来るという事を、わかりやすく絵なども使って紹介してくれています。とても読みやすい本です。普段の生活に応用できる事もたくさん書いてありました。

fkdayo

38歳

アトピー

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