商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 未定 |
発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
エクササイズ始めて5日目です。 体重が落ちた感じはないのですが、制服が特に腰周りに少し余裕が出来てきました。 このまま3日坊主にならないように頑張っていこうと思います。 DVD見ながら出来るのがイイですね。 ブログで結果を少しづつお知らせしていきたいと思います♪
- aodayo
- 31歳
- アトピー
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ちょっとした時間でエクササイズができるのでうれしいです。今まで何をやっても長続きしなかったので、今度こそは長く続けて行きたいと思っています。
- マップー4369
- 39歳
- アトピー
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本はパラパラっとみて、DVDで実際ラジオ体操をしました。 第一が終わった後・・・? 第2は? ない? いやいやいや、そうか、第一だけでいいのか? 第一だけで美ボディになれるのか? TVでやってるラジオ体操と見比べると、微妙に動かし方の違うところがある。 でも、それはそれ、これはこれ、でいいのかな?
- kei24179885
- 27歳
- アトピー
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本屋で最初見つけて、そのあと楽天で詳細を見て即購入。DVDが付属しています。子供の頃から今まで長年やってきたラジオ体操が、ゼンゼン意味無かった気がします・・・。目からうろこ。体のどの部分に効く、これはNG、体の硬い方や、マンション住まいの方はこのように、など心憎いメッセージが嬉しいです。ラジオ体操プラス、ヨガとバレエの基本もちょっとあり。願わくば、ラジオ体操第二の続編も欲しいですね。
- ーりっくー
- 35歳
- アトピー
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ラジオ体操は、聞き馴れたあの声でやりたいかも(笑) しばらくぶりでラジオ体操してみたら、 きっちり筋肉痛。 続ければ、なにかしらの効果はあるかも。 …続ければね(笑)
- anjin21
- 43歳
- アトピー
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DVDは解説つきでゆっくりやってくれるものと、実践で全部をやってくれるバージョンがあって使えます。本も写真がたくさんあるのでわかりやすかった。問題は私の体が硬いことだけ・・・
- チャペル9862
- 31歳
- アトピー
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産後、体重は妊娠前よりも減りましたが、たるんだままの体型を元に戻したい! 以前から評判をよく耳にしていたので、購入してみました。 付属のDVDが思っていたよりもずっと内容が充実していて、 真似をして一緒にやるだけなので、とっても簡単! これを続ければ、スリムになれそうな気がします♪
- YH−mama
- 39歳
- アトピー
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まだ10分エクササイズを3日程しかしてないけど、体脂肪が1%減りました♪たった10分なので飽きやすい私でも続けていけそうですw
- もりもり食いしん坊
- 27歳
- アトピー
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