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【2024 新作】 筋トレ 懸垂マシン コンパクト ぶら下がり健康器 7段階 懸垂器具 高さ調節 ウエイトトレーニング
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【2024 新作】 筋トレ 懸垂マシン コンパクト ぶら下がり健康器 7段階 懸垂器具 高さ調節 ウエイトトレーニング

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※【注意】\r北海道、沖縄、離島にお住まいの方は別途送料が発生いたします!!\r\rサイズ\r横60×縦55×高さ140cm〜218.5cm 6段階調節\r梱包サイズ:42cmx101cmx12cm\r重量:約12Kg\r耐荷重量150kg\r\rカラー\rピンク ブラック\r\r丁寧な対応を心がけておりますので宜しくお願い致します。\r\rご購入について \r◎まずコメント下さい! 即購入されてしまいますと、他の方との兼ね合いもあり、気持ちの良いお取引実現ができないためです。 ご理解いただける方、宜しくお願い致します。\r\r発送について \r◎ご入金を確認後、2~7日程で出荷させていただきます。 \r人気商品の場合や土日を挟む場合、また仕事の都合により、上記記載より出荷が遅れるケースがございますが、ご了承下さいませ。 \r◎その他、要相談。 コメントや質問など、いつでも受付けておりますので、お気軽にご相談下さい。
カテゴリー:スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:新品、未使用
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:未定
発送元の地域:東京都
発送までの日数:4~7日で発送

商品の説明

最新のクチコミ

★★★★★

ペアストレッチが載っている本を探していたところ、表紙にペアストレッチの図が載っていたので購入したが、メインはセルフストレッチだったのでちょっと残念でした。

  • 岩崎詩織
  • 37歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

今までいろいろなエクササイズDVDを試したけれど、こちらと4週間ヨガは気に入っています。続ければ変に筋肉がつかないできれいなラインになりそう。

  • よっしー2959
  • 25歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

ダイエットマニュアルではなく物語として読めばおもしろい。マニュアルとしてはものたりない。スロートレーニングは実行してます

  • のびた0505
  • 33歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

空手の教え子達を相手に、体験させてみました。 子供達は、みんな大喜びでやってました。

  • ベリー8932
  • 41歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

マドンナなどのトレーナーをしている方だけあって、そう簡単なものではないようです。楽して綺麗になりたいと言うのが虫が良かったかな。体力が著しくない私にはできそうにないとあきらめました。

  • つー4612
  • 29歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

体のあちこちに衰えが目立つようになってきました。ここらでちょっと、体を鍛えなおすというほどではなく、基本力を見直してみようかと購入しました。簡単な動きの繰り返しですが、結構ききますね。

  • ayanatsuyoutatsu
  • 37歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

ダイエットをお考えでジム等で汗を流そうという考えの方には、始める前に必ず読んでおいてほしい本だと思います。 太らない身体つくりのメカニズムについて詳細に書かれてありますので、非常に参考になります。

  • kikrr
  • 45歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

これ芸能人だから出来るって思いました。 普通の勤め人に日中のジム通いは無理です。 買って後悔しました^^ 内容の割には値段が高すぎます。

  • manohaha
  • 33歳
  • アトピー
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★★★★★

きついですが、一時間はあっという間に過ぎ、終わるころには良い疲れを感じます。変わった動きがあるので普段使わない筋肉を使えてるのかなと期待できます。腹筋についてはお腹全体に効いてます。翌日、体の後ろ側にも筋肉痛を感じました。頑張って続けたいです。

  • Yuki212109
  • 41歳
  • アトピー
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★★

この本は、太る原因や筋肉の働きや、筋トレがどれだけ大切であるか、またダイエットをするときの注意点などが判りやすく書かれています。 この本の内容に納得して、筋トレとダイエットの実践をより意欲的に実施できて、個人的には効果がありました。 文章での説明が多いので、実際のトレーニングの仕方などが、ちょっとイメージがわきにくい点もありますが、実践すれば太らない体づくりに役立つ本だと思います。

  • シャンクス5716
  • 29歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

記載内容が古いのは値段がやすいので目をつぶります。

  • タム5484
  • 37歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

いつも読んでいますが、新しいロードで思いっきり走りたくなりました。 最近、MTBで12キロメートルの通勤を始めました。

  • しがない釣り人(九州産)
  • 45歳
  • アトピー
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★★★★★

写真つきでわかりやすいです。運動後の筋肉疲労が若い頃に比べてきついので、しっかりとストレッチするのに、正しく効果のある方法をするのに、役立ってます。

  • 池ちゃん1754
  • 33歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

かみさんが以前から気になっていました。悩んだ末の購入です。頑張っていますよ!

  • どら焼き0815
  • 41歳
  • アトピー
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★★★★★

一応1週間経過したのでレビューします。 他の方もコメントされている通り、「1、2、」といったカウントは一切ないので、予習してから臨まれる方がいいと思います。 トレーシーの動き自体に説明があまりないので(「私と同じポーズととってね」みたいな事を言っていましたがそれががすべてのようです)、正しいポーズをとりたくても習得するまで時間がかかるような気がします。 「こんな感じ?これでいいの?」って感じでやっています。 夢中でやっていてふと気がつくとトレーシーが違う事をやっているなんて事もたびたびあります。 DVDの他に小冊子も付いてきますが、動きやポーズについて説明があるんじゃないかと読む事は読みましたが、おしゃれなイラストにちょこちょこっとしたコメント、、。あまり役にたちませんでした。DVD本編をカバーする意味でも説明があればなあと思います。 後ろや横向きなどアングルも切り替えできればいいのになあと思います。 ただ、お安いので仕方ないのかな、とも。 お恥ずかしい限りなのですが、運動不足すぎで最初は椅子を使ったエクササイズ1でさえ途中足を下ろしちゃって他のメニューもできるか不安でしたが、なんとかやっています。時間はかかりますが少しずつこなせるようになってきました。腕は未だに通して完了はできてませんが。 体重は2キロちょっと減りました。体重だけで言えば普段から運動している方はこんなに減らないんでしょうけど、私の場合運動不足だったので、1週間でも効果を感じました。 しっかり汗をかくようになってお肌の調子も良くなったような気がします。もう少し継続してやっていこうと思います。

  • ぶーぶーゆめたん
  • 49歳
  • アトピー
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★★★★★

新しい情報がアメリカの研究データでとても勉強になりました。

  • 友っチ
  • 37歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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