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2024年春の 愛知岐阜/送料無料★アームレスリング台 / 腕相撲台 ウエイトトレーニング
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2024年春の 愛知岐阜/送料無料★アームレスリング台 / 腕相撲台 ウエイトトレーニング

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2024年春の 愛知岐阜/送料無料★アームレスリング台 / 腕相撲台 ウエイトトレーニング
販売価格:¥20300 税込

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商品の詳細

ご覧いただき、ありがとうございます。\r\r★不要な家電や、家具類など、別途料金で回収可能ですのでご相談ください★\r--------------------------------------\rアームレスリング台/腕相撲台\r\r幅90×奥行65×高(台まで102.5)、グリップまで118㎝\r--------------------------------------\r【配達は、基本的にドライバー1名でのお伺いとなり、車輛横付けまでとなります】\r\r※無料配達エリアが限られてます\r\r■■無料配達エリア(半径10㎞圏内)■■\r一宮市、稲沢市、江南市、羽島市、岐南町、笠松町、安八町、岐阜市(南部~中部)\r\r■■1,000円配達エリア(半径20㎞圏内)■■\r名古屋市(北部~西部)、あま市、津島市、清州市、小牧市、犬山市、岐阜市、瑞穂市、大垣市、海津市など\r\r■エリア外への発送をご希望の場合は、【全国一律12,000円】梱包・発送たのメル便にての発送になります。\r(※発送方法、金額、送料の変更を行いますので、購入前にコメント欄でお知らせください)
カテゴリー:スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:やや傷や汚れあり
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:未定
発送元の地域:愛知県
発送までの日数:1~2日で発送

商品の説明

最新のクチコミ

★★★★

類書も多い中で、シンプルかつモチベーションに重きを置いたメソッドで まず始めてみようかという気にさせてくれる。 自分なりのペース、組み合わせと、新たなバリエーションを作って 無理なくやることで約半年継続しています。 これだけ継続できたのは初めてかな?

  • nonnon1950
  • 38歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

まじめにやると結構ハードです。 ストレッチも私には参考になりました。 ラジオ体操の悪い例は、以外に笑えます。

  • ホワイトローズ5335
  • 26歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★

って罪ですね。この本が教えてくれたこと。ほんとに素晴らしいです。感謝します。

  • ストロベリー3415
  • 34歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

小学生の夏休みや体育会以来やっていなかったラジオ体操。 この本(DVD)に出会ってからの衝撃は半端ないです。 ラジオ体操をなめていました。反省。。。 正直、正しい動きでやるのは初めてでした。 効果として実感できたことは、背筋のびます。肩こり楽になります。少しずつ痩せています。などなど。

  • ppp6237
  • 42歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

毎日ストレッチ&基本編を約40〜45分ぐらいでトレーニング体重はあまり変わりませんがお腹周りが少しすっきりしてきました。このまま続けたいと思います。

  • メリー4165
  • 30歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

肩こり、腰痛がかなり軽減されました。 継続することで予防が期待できるので購入してよかったです。

  • miin37
  • 38歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★

甲野氏が、「筋トレをするのは、間違った事だ。」と書いていたのう。何が、筋トレの目的なのか、のう。競技能力アップか、のう。筋肉が、付くと「俺が。俺が。」という人間に、なる。と、書いてあった、のう。ちゃんと、読んでないのう。パソコンが、鈍い時の待ち時間に、チラ読みするだけだ、のう。それは、バカだ、のう。

  • レッサーパンダ8159
  • 26歳
  • アトピー
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★★★★★

近くの本屋になかったので買いました。満足しています。

  • kaikaimau
  • 34歳
  • アトピー
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★★★★

子供が野球をしており少しでも疲れを癒してやりたくて購入しました。基本的な事が書いてあり良かったです。もう少し写真があれば良かったと思います。

  • コロ助222
  • 42歳
  • アトピー
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★★★★★

9回、というのは、人生、生涯で9回ということではなく、毎晩、9回のストレッチしてね、ってことです。 猫の寝起きのポーズのストレッチをやるといいよってあった。 実際、やってみた。わたしは、52歳のおじさん体型なので、モデルさん(スタイルのいいわかくてきれいな女性です。もう、わたしは、それだけで、払った分の価値を享受(!?))ほど、きれいにできないけれど、なんだか、身体によさそう。 基本的には、夜、寝る前に、ストレッチしましょう。呼吸を止めずに、ゆっくり、無理のない程度に、のびのびしましょう。9つのポーズをとれば、9回ですよね。まぁ、そんな感じです。 ビシットしなくても、ほどほどに、ときどきさぼったとしても、適正な体重に近づけるような気がします。 まだ、買ってから、2日しかたってないので、痩せましたって、ことは、書けないですけど... まぁ、寝る前、3分から6分程度、ストレッチをすればいいのですし、ストレッチ自体は、かなり、いい運動だなぁ、つまり、じわっと、身体が温まる程度。がっつりやると、筋肉痛とか汗ばむのでしょうが、そんなことしないで、できる程度、ゆっくり、ほどほど、ストレッチしましょうと、記載されていましたので、それにならって、ボチボチ、運動しています。 アメブロをつかってレコーディングダイエットしていますので、この効果については、そちらをみてくださいませ。

  • misterp
  • 30歳
  • アトピー
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★★★★

無理なくできるメニューで、良くない体制の例もあり、わかりやすいです ただ、欲をいうと、本の最初から順番にしていくと、立ったり座ったりと ゴチャゴチャしているのが、めんどくさくなるけど、 ストレッチした後は気持ちが良いです。 買って良かったですよ。

  • 高ファミ
  • 38歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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