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2024年春の愛知岐阜/送料無料★アームレスリング台　/　腕相撲台ウエイトトレーニング

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販売価格：: ￥20300税込
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商品の詳細

ご覧いただき、ありがとうございます。\r\r★不要な家電や、家具類など、別途料金で回収可能ですのでご相談ください★\r--------------------------------------\rアームレスリング台/腕相撲台\r\r幅90×奥行65×高（台まで102.5）、グリップまで118㎝\r--------------------------------------\r【配達は、基本的にドライバー1名でのお伺いとなり、車輛横付けまでとなります】\r\r※無料配達エリアが限られてます\r\r■■無料配達エリア(半径10㎞圏内)■■\r一宮市、稲沢市、江南市、羽島市、岐南町、笠松町、安八町、岐阜市(南部～中部)\r\r■■1,000円配達エリア(半径20㎞圏内)■■\r名古屋市(北部～西部)、あま市、津島市、清州市、小牧市、犬山市、岐阜市、瑞穂市、大垣市、海津市など\r\r■エリア外への発送をご希望の場合は、【全国一律12,000円】梱包・発送たのメル便にての発送になります。\r（※発送方法、金額、送料の変更を行いますので、購入前にコメント欄でお知らせください）

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:	やや傷や汚れあり
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	未定
発送元の地域:	愛知県
発送までの日数:	1~2日で発送

商品の説明

クチコミ評価

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最新のクチコミ

★★★★
2024-04-07

毎日ストレッチ＆基本編を約40〜45分ぐらいでトレーニング体重はあまり変わりませんがお腹周りが少しすっきりしてきました。このまま続けたいと思います。

メリー4165

38歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-01-19

肩こり、腰痛がかなり軽減されました。継続することで予防が期待できるので購入してよかったです。

miin37

26歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★
2024-04-05

甲野氏が、「筋トレをするのは、間違った事だ。」と書いていたのう。何が、筋トレの目的なのか、のう。競技能力アップか、のう。筋肉が、付くと「俺が。俺が。」という人間に、なる。と、書いてあった、のう。ちゃんと、読んでないのう。パソコンが、鈍い時の待ち時間に、チラ読みするだけだ、のう。それは、バカだ、のう。

レッサーパンダ8159

34歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-19

近くの本屋になかったので買いました。満足しています。

kaikaimau

42歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-04-12

子供が野球をしており少しでも疲れを癒してやりたくて購入しました。基本的な事が書いてあり良かったです。もう少し写真があれば良かったと思います。

コロ助２２２

30歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-17

９回、というのは、人生、生涯で９回ということではなく、毎晩、９回のストレッチしてね、ってことです。猫の寝起きのポーズのストレッチをやるといいよってあった。実際、やってみた。わたしは、５２歳のおじさん体型なので、モデルさん（スタイルのいいわかくてきれいな女性です。もう、わたしは、それだけで、払った分の価値を享受（！？））ほど、きれいにできないけれど、なんだか、身体によさそう。基本的には、夜、寝る前に、ストレッチしましょう。呼吸を止めずに、ゆっくり、無理のない程度に、のびのびしましょう。９つのポーズをとれば、９回ですよね。まぁ、そんな感じです。ビシットしなくても、ほどほどに、ときどきさぼったとしても、適正な体重に近づけるような気がします。まだ、買ってから、２日しかたってないので、痩せましたって、ことは、書けないですけど．．．まぁ、寝る前、３分から６分程度、ストレッチをすればいいのですし、ストレッチ自体は、かなり、いい運動だなぁ、つまり、じわっと、身体が温まる程度。がっつりやると、筋肉痛とか汗ばむのでしょうが、そんなことしないで、できる程度、ゆっくり、ほどほど、ストレッチしましょうと、記載されていましたので、それにならって、ボチボチ、運動しています。アメブロをつかってレコーディングダイエットしていますので、この効果については、そちらをみてくださいませ。

ｍｉｓｔｅｒｐ

38歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

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★★★★
2024-03-29

無理なくできるメニューで、良くない体制の例もあり、わかりやすいですただ、欲をいうと、本の最初から順番にしていくと、立ったり座ったりとゴチャゴチャしているのが、めんどくさくなるけど、ストレッチした後は気持ちが良いです。買って良かったですよ。

高ファミ

26歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-15

コントロール出来ればいいなって、出来る事だけやっています。

hrstmk

34歳

アトピー

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★★★★
2024-03-15

ストレッチの方法について，写真や図を使って，わかりやすく解説しています。自分にとって実践しやすいものを選び，継続していきたいと思っています。

はとはと４６４９

42歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-13

もう、おじさんだけど長友のような身体になるように頑張ってます。少し効果が出てきたかも。

うたろ

30歳

アトピー

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★★★★
2024-03-01

構成・図柄等は見やすくわかりやすい自分の知ってるストレッチ等がほとんどでした一般的なストレッチ

fkdayo

38歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-11

きちんと効果のあるラジオ体操の解説にびっくり！正しいラジオ体操は難しいものです。ヨガやバレエの運動もDVDで分かり易かったです。

シュミ6333

46歳

アトピー

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★★★
2024-02-16

これで間違いなく確実にお腹のサイズダウンは間違いないと思いました。

miyo♪1114

34歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-09

継続できるかはあなた次第ですね。ちなみに少し、挫折しかけています。

ガンツ8840

42歳

アトピー

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★★★★
2024-02-02

仕事が忙しく(給料は低いけど…)悪化する一方なので色々ストレッチの本を買いあさっています。この本は比較的定番的な内容ですが、価格が安い、内容が分かりやすい、症状別に編集されている、などの点は良いと思います。少し種類が少ないかとも思いますが実行できるのはこんなものかもしれません。少なくともやらないより絶対いいと思います。

亀山築城

50歳

アトピー

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