商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| ブランド: | マイプロテイン |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 愛知県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
大好きな竹内結子さんも実践のインスパイリングエクササイズの本。 これから私も頑張ってみようと思ってます。
- 水族館2522
- 24歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
週1でエアロビクスを最近始めました。いざ、家で・・・となると、初心者なのでやはり先生が一緒じゃないと出来ません。テレビの先生と一緒に出来るのが良いですね。初心者でも繰り返し見よう見まねで、やってるうちに、とても良い汗を掻くことが出来ます。
- さち３７３
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
本の方はほとんど見てませんが毎日DVDを観てます。体重にはさほど変化は無いのですがすごく引き締まりました!それ程骨盤が歪んでいたという事でしょうか…全部やっても30分ですし、そんなにｷﾂｲ動作はないので今のところ毎日頑張ってます。どなたかも書いてましたがﾋﾓも付いていれば尚良かったのに…私は100均でﾛｰﾌﾟの縄跳びを買って来て使用してますw
- 初心者9476
- 40歳
- アトピー
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購入品
ずっと気になっていたので、ついに購入です。 効果があるかはまだ分かりませんが、結構効いてる感じがします。
- mmnn0201
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ＤＶＤを見ながら一緒にできるのでわかりやすいです。場所もとらずにできるから狭い我が家でも大丈夫でした。基本の１０分間だけでも効きそうですがとくに３０分間のコースをやり終えると、心地良いですよ。
- 太刀ハンターK
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
姿勢が気になったり、下腹が気になりだしたりと、この本できれいな身体をめざします。まだ届いていませんが、とっても楽しみです。
- たかくん０６０６
- 44歳
- アトピー
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購入品
ずっと購入を迷っていたのですが、評判がとてもよさそうなので購入しました。体型をもどす産後半年のリミットまであと2ヶ月、コレでがんばってみたいと思います^^
- こめたろう1997
- 32歳
- アトピー
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購入品
テレビで特集してて、即日買い！すごく売れてるんだね〜。みんなのレビュー見て初めて知った。まだ届いてないけど、姿勢悪い、Ｏ脚の歪みがひどい私には、重宝しそうな本です〜☆続ければね…。
- マシュポン★+゜
- 40歳
- アトピー
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購入品
よさそうだったので購入。
- hide_ito
- 28歳
- アトピー
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購入品
DVDがわかりやすくてとてもいいです。ダイエットに関していえば、ヨガより効きそう。
- みゆき6805
- 36歳
- アトピー
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購入品
ＤＶＤが付いているのですごくわかりやすかったです。ＤＶＤのバックで流れる音楽もすごくリラックス出来てます。動作を画面で確認しつつ、この曲を聴きながら、先生の丁寧な解説で体をゆっくり動かすと、体が開放されていくのが実感できました。
- しょうまるせんせい
- 44歳
- アトピー
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始めてすぐに腰痛がなくなったのでビックリ！！今までヨガやピラティスをやっても効果がなかったけどこれは効きます！！そんなにキツイのもないし、 ずぼらな私でも毎日続けられてるのでオススメです。
- ゆうみ1114
- 32歳
- アトピー
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購入品
ぱらぱら読んだのですが毎日やるとなんか本気でやせそう！とりあえず毎日やってみます 今は☆１つにしておいて、やせたら一気に☆５つにする予定です！
- ひろみん9427
- 40歳
- アトピー
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全部写真つきでわかりやすいですが、たくさんありすぎて全部は覚えられないし、見ながらやるのはちょっと大変・・・。でも気に入ったものをいくつか覚えて続けるといいかもしれませんね・・・。
- ちびた1995
- 48歳
- アトピー
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購入品
ウエイトトレーニング
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