商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>トレーニング・パワーベルト |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| ブランド: | シックスパッド |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 東京都 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
ルーシーダットンを習いに行っています。 週１回なので家でもやってみようと思って、購入しました。 ５２ポーズも収録されているのでスゴイと思っていたのですが、内容は思っていたものではありませんでした。 ＤＶＤを見ながら一緒にポーズをとって練習・・・・。 違う！！違う！！ このＤＶＤはダイジェスト版みたいで、ただポーズの紹介でした。ポーズの紹介の後、「この動きを３回繰り返しましょう」だって。 あー、ちょっと残念。 一緒にポーズをとって練習できるのがよかったのに・・・。 ポーズの復習をする人はいいのでしょうが、ＤＶＤを見ながら一緒に練習したい人には不向きです。 またいいのを探します。
- シェキラ
- 23歳
- アトピー
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購入品
あまり受注がない本を頼むのには、とても便利だなと思いました。重い想いもせず、とても楽しんで本を鑑賞出来ました！ありがとうございました！
- 購入者80381393
- 31歳
- アトピー
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購入品
3ヶ月の子供のために購入しました。『アイアイ』など数曲お気に入りがあって、DVDと一緒に歌いながら手足を動かしてあげるとニコニコして声をあげ、楽しんでいる様子です。曲数が多く、この先もっと大きくなるまで長く楽しめそうな内容。DVDではトトロの歌のお姉さんや、その他の出演者が楽しそうに歌っているのが好印象。買ってよかったです。
- 太陽の法
- 39歳
- アトピー
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購入品
写真も説明の文章も、分かりやすいです。ボウリング場にも、持って行きます。
- 森Qぜんじろう
- 27歳
- アトピー
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購入品
初心者ですがダイエットのため購入しました。 NG体勢とかよく解りづらい部分もありましたが、覚えられるように楽しくダイエットしていきたいです。
- 北ちゃん先生
- 35歳
- アトピー
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購入品
最初は悩んだのですが、書店で【jane】と言う雑誌を発見！トレーシーメゾットのお試しDVDが付いてました。そのDVDでもかなり腹筋に効きます。翌日、ザ・トレーシー・メソッドの方を即予約しました！ かなり期待してます。。
- nakakido
- 43歳
- アトピー
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購入品
ジムのクラスでついていけず、自宅で闇練するため購入。ステップの名前を復習できるので、インストラクターの言葉の意味が分かるようになりました。姿勢や正しい動き方も動きながら教えてくれるので、自分の姿を鏡で身ながら修正できます。男性も映っているので、男性も練習の参考になると思います。かなり汗をかきます！これだけで痩せそう。でも私は飽きっぽいので、何十回とはできないかも。それにジムのほうが数倍難しいコンビネーションなので、これは基本をみっちり練習するためのものですね。正しい動きで怪我の無いエアロビを楽しむことができそうです。この値段でこの内容はかなりお得！
- manateuk
- 31歳
- アトピー
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DVDも一緒なので、本も見ながら出来ますので、わかりやすく良いと思います。呼吸も音声に入っておりますので、一緒呼吸法も学べて満足しています。DVDと一緒にレッスンしてちょうど10分なので、朝、出勤前にレッスンして出かけています。呼吸も整えられるので、交感神経が優位に動き頭や体の動きがよくなって仕事の能率も上がった気がします。10分ですから、体がしんどくならない、目覚めの運動と言う感じです。6歳の子どもと一緒にできます。これもDVD効果だと思います。短くても、かなり効きます、「お腹がプルプルなってるよぉ。」と子どもと言いながらやっています。腰痛に良いという事ですが、骨盤矯正・正しい姿勢の維持からか、私は肩こりがよくなったような気がします。初心者にはとても良い内容で入門書にお勧めの一冊です。
- ☆momoママ☆
- 39歳
- アトピー
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産後の体型戻しのため､評判が良かったので購入(((*´艸`)♪♪ 届いて早速やってみましたが。。。。。。体が硬い&運動不足の私には。。。。きｯ。。。。きついﾃﾞｽ。。。Σ(-∀-；) でも､続ければ痩せるってよりは､引き締まりそうな予感(* >ω<）=3 ﾋﾞﾘｰやｺｱﾘｽﾞﾑのように激しくはないので続けられそう☆☆☆ がんばって妊娠前より細くなってみせます( *´艸)( 艸｀*)ﾌﾟﾌﾟｯ
- さっちゃん1961
- 47歳
- アトピー
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結局、一回しかＤＶＤは観ていません。 ダイエット関係箱の”こやし”になっています。 続けることができないんですよね〜やっぱり。 モチベーションが持続出来なくて。。。 レビューをご覧の皆様、参考にならないでごめんなさ〜い。
- @KIMUKIMU
- 35歳
- アトピー
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購入品
DVD付きだから初心者でもわかりやすかったです。 ん〜10歳はオーバーかもね(笑)
- ちゃちゃ9404
- 43歳
- アトピー
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痩せるというより引き締まりました。 下半身にコンプレックスのあるかたにはおすすめします。 エクササイズ自体は全くきつくないですし、 運動の苦手な私でも一ヶ月続けています。 ジーンズのインチが１つ落ちそうです。
- れい9627
- 31歳
- アトピー
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購入品
やり始めて２週間ですが、明らかにお腹周りが締まってきています！ 買って良かった！！
- さとちゃん313313
- 39歳
- アトピー
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ずっと気になっていたのですが、さっきＴＶでご本人を見て注文しました。 美しさは 努力 しないと駄目ですね。 ビリー やって挫折した方！（私もです。膝壊しました） コアリズム 諦めた方！（あきちゃいました。これは） 今度は トレーシー ですよっ！ きついらしいですが 着実 でしょ。 もうすぐ ナツ ですもんね〜
- とこやっち
- 47歳
- アトピー
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入荷が、6月中旬ということなので今から楽しみです。 ＴＶでやっているのを見た会社の後輩から教えてもらって、勧められました。 周りが最近、筋トレブームなので・・・ そんなにこのＤＶＤには詳しくないんですけど、動画をみる限りだと、私でもできそうかな！？ あと、ＢＧＭが気に入りました
- ケイト1310
- 35歳
- アトピー
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買って満足してまだ実践してません(;^_^A ＤＶＤのスイッチを入れることすら面倒な私は痩せないかも。
- ごましお30
- 43歳
- アトピー
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