商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
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商品の状態: | 傷や汚れあり |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 大阪府 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
良い商品でした。DVDお和かありやすかったです。
- sunriseh
- 32歳
- アトピー
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購入品
色々な使い方が記載されており、イメージもつきやすいです。
- misakaho
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
本のタイトルを期待して購入したのですが、期待していたものとはだいぶんかけ離れていました。 この本の通りにやって、筋肉が最速で太くなるとは思えませんでした。
- 購入者21726866
- 28歳
- アトピー
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購入品
身体を鍛えたい方に是非とも購入される事をお勧め致します。
- じゃいあん0731
- 36歳
- アトピー
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購入品
身体を柔らかくしたい方に是非とも購入の方をお勧めします。
- 26年のノリ
- 24歳
- アトピー
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購入品
母に頼まれて、購入しました。 良かったら続編もプレゼントしたいと思います。
- ふみ330520
- 32歳
- アトピー
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購入品
この商品は,お勧めします。※レビューにあるように
- rumikon
- 40歳
- アトピー
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購入品
メタボの改善のために、100円の読み物としてはお得では。
- まいける46127
- 28歳
- アトピー
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購入品
購入して2週間になります。 若干は効果が現れてきたようです。 一か月ではとても・・・ 2か月を目標で頑張ってみます。
- まーし107119
- 36歳
- アトピー
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自分のトレーニングで内容がとても良かったので、友人にプレゼントするために購入しました。
- つんこ007
- 44歳
- アトピー
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器具を使ったトレーニングもいいけど、先ずは自重でw 運動機能アップのトレーニングと筋肉肥大のトレーニングはやり方が違う。 どちらも自重で可能ということがよくわかる。 目指す目標別に解説してあります。
- 93taemin0718
- 32歳
- アトピー
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購入品
内容には少しがっかりしました。開脚のところは頭だけ、少し問題かもしれませんよ。
- takiwani
- 40歳
- アトピー
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購入品
ストレッチの参考に一つはあってもいいと思います。整骨院の読み物にありなかなか良かったです。近くの書店に無かったので、楽天ブックスで購入しました。
- ひかりelu
- 48歳
- アトピー
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普通に内容は良くてタメになります。良いですよー
- ひめたま1280
- 36歳
- アトピー
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