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| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>トレーニング・パワーベルト |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 東京都 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
毎日とまではいきませんが、たまに見てやってます。 本だけじゃなく、DVD付なのが初心者なので助かります。 これからこの本を買って頑張る初心者の方は セラバンドと25cmくらいのボールとマットを揃えれば準備はカンペキですよ。
- じゃがいもお坊ちゃん
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
小さい子がいるのでなかなか習いに行けないので買ってみましたが 写真が沢山なので わかりやすいです お友達に痩せた？っていわれてちょっと嬉しい
- 九條
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
買う前はどの本がよいか散々悩んだのですが、これを購入しました。内容もしっかりとした写真つきでわかりやすく、なんといってもＤＶＤだけでも充分わかりやすいのが嬉しいです。 まずは本のイントロダクション部分に目を通し、あとはやりたいコース（身体の箇所）にあわせてＤＶＤを見ましょう〜。ＤＶＤは身体を動かしながら呼吸法や力の入れ具合を教えてくれるので、とてもやりやすいです！
- みたろたくみ
- 25歳
- アトピー
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