日本最級 限界現役高校生 ウエイトトレーニング

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2024-04-05

３人目を産んで体重の減りが良くないので皆さんのレビューをみて、早速買ってみました。実はまだ本を見ただけですが これなら続けられそうな感じです。早く時間を作って始めたいと思います。期待を込めて★５つ

• ukaponn
• 25歳
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2024-04-19

ビリーさんのキャンプにはついていけそうもないので、「はじめての」というキャッチコピーにひかれて購入しました。 ２歳の息子は楽しんで一緒にやってますが、４ヶ月の赤子は異様な熱気が恐ろしいようで、やりはじめると怒りだしてしまいます。

• nanata999
• 33歳
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2024-04-12

とりあえずっ！って感じで買ったのでなかなか行動に移れなかったんですが、ようやく始めました。 わずか１０分の基本エクササイズをやるだけでも体の芯が熱くなります。たくさんのレビューがあるだけあって期待できそうです。

• toys1961
• 41歳
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2024-04-17

二人のお子さんがいるのにこのスタイル！ 説得力がありました。 産後すぐに先生に会えていたらと思うと・・・泣 でも今からでも遅くない！！ ３０分トレーニングで体改造です。

• yasu8975
• 29歳
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2024-03-29

ＤＶＤが分かりやすく、家で寝る前にやってます。 運動を本当にしないし、デスクワークなのですが、そんな私でも手軽にできるし、体も少しは引き締まってくる感じがします。おススメです。

• spiritual-bird
• 37歳
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2024-04-15

わかりやすく、初めてでしたが見ながら一緒に動けました。この価格でこの内容なら文句ナシです♪ 難しい動きもありましたが、ついていけるようになれる喜びもあると思います☆楽しくいい運動が出来ますよ〜(*^▽^*) 正直ＤＶＤだけで事足りてしまうので、本は見てませんが･･･(^-^;

• tatuvov
• 25歳
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2024-03-15

ＤＶＤ付きなのでエクササイズもやりやすいです。痩せたかというと微妙です。

• ちぃたん1054
• 33歳
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2024-04-13

自分の勉強のために買いました。 ロン先生のクラスを受けている方の体験が色々載っていて興味深いです。 また、いろんな体のタイプの方のエクササイズシーンが載っているので参考になります。 ただ、初心者向けというよりは、専門に勉強する方向けかと思います。

• sgmk_wl
• 41歳
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