商品の詳細
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カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガウェア |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
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配送の方法: | 未定 |
発送元の地域: | 東京都 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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子供のころから慣れ親しんだラジオ体操なので、動作を改めてしっかり覚えなくても良い!また、時間も3分くらいなので、すっごく良い!市販されている他のエクササイズで、1日10分とかなんとかというのも行ってみましたが、動作を覚えなくてはいけないし、結構ハードだと、1日10分でも挫折してしまう。。。気持ち的に本当に楽ちんですし、著者自らモデルをやっているので、信頼できるし。わたしはお気に入りです。
- ぱんキッチン
- 31歳
- アトピー
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