商品の詳細
※個別に販売することはできません＊穴径／Φ28mm（Φ28mmシャフトー専用）＊沖縄県と北海道と九州と離島は発送できません!＊コンビニ/ATMでの支払いの場合購入翌日までにお願いします。※写真に掲載の無い物は付属致しませんので予めご了承ください。
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベルプレート |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 未定 |
| 発送元の地域: | 埼玉県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
なんとな〜く映像が古臭い気がしますが、ウクレレの音色に癒されながら楽しくお手軽にエクササイズをすることができます。動きはゆったりだけど、意外に効きます。
- ひろみん9427
- 24歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
テレビで見て購入しましたが、時間がなかなか取れず、ほとんど出来てないのが現状です。が、毎日続ければ効果はあると思います。また、頑張って再開します(^_^;)
- ちびた1995
- 32歳
- アトピー
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購入品
産前166センチ48キロ→妊婦中17キロ増。第一子の時は同じく16キロ増加しても何もせず半年で戻りました。第二子のこのたびは全く戻らず・・既に4ケ月突入。ベビーが居るためジムには通えないので自宅で出来るものを探してました。 あまりにも醜い姿に焦りこのＤＶＤ購入。全く運動をした事が無いので正直何もかもキツイです。ついていけず、1日でギブアップでした。特に、足と腕のエクササイズはキツイですゥ・・・ また最近やり始めましたが、ついていけてませんが、体には効いてる感じします。続けると効果は出ると思います。やはり根気・継続は必要ですね！少しずつがんばります。
- あさひかママ
- 40歳
- アトピー
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購入品
まだ、はじめたばかりですが、ハッキリ言ってキツイです（汗） でも、効果はありそうです。 全工程を通して出きるようになるには、まだまだかかりそうですが、それを難なくこなせるようになるのが目標です。 結構、楽しみながらできるのでお勧めです♪
- まさひで1107
- 28歳
- アトピー
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夏場これでもか！というくらい運動していたのですが、寒くなってからあまり運動をしなくなり、気づいたら…というかんじだったので、室内でもできる運動を探していたところ、この本に行きつきました。まだDVDはみていないのですが、目を通した感じではなかなかよさそうです。
- pilolon
- 36歳
- アトピー
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購入品
ひもが必要なので用意しました。初めてした翌日はひどい筋肉痛でした。
- nojinoji3329
- 44歳
- アトピー
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