商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベル・鉄アレイ |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 未定 |
発送元の地域: | 埼玉県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
さまざまな内容があり,興味あるのは筋トレの部分だけだったが,これだけでも買った価値があったと思った。 自宅でできる筋トレが載っている。 道具を必要とするものもあるが,なくても実行できるものも多数あり,これだけでも真面目にやれば3日で成果が上がると思う。
- eniman
- 37歳
- アトピー
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購入品
この本を友達に借りて毎日やっていたんですが、ずっと続けたいなぁと思って購入することにしました♪最後の辺になるとかなり辛いけど、絶対に綺麗な体になると思います!!1ポーズで2箇所以上は鍛えられるし、かなりオススメ☆効果が出るのも早いので三日坊主の私にも続けられそうです^^早く来ないかなぁ〜!!!
- chachaNo1
- 25歳
- アトピー
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購入品
これ、すごく骨盤に効きます!! まだこの本を購入してから日が浅いのですが、それでも効果を感じる事ができます。 このエクササイズをやった後、普通に立っていてお尻がキュッとしているのを感じる事ができます☆
- 岩崎詩織
- 33歳
- アトピー
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購入品
DVDを見ているので、本はまだ読んでいません。先生のレッスンは非常におもしろいです。
- よっしー2959
- 41歳
- アトピー
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購入品
これから、しまった体をめざしてガンバルぞ!というわけで購入しました。
- のびた0505
- 29歳
- アトピー
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購入品
出産後2年半が経過していますが、最近ますます太ってきてしまったので、これで頑張りたいと思います。 1日10分毎日続けられるといいのですが…。
- ベリー8932
- 37歳
- アトピー
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購入品
きちんとやれば、ききそう!! まだはじめたばかりですが。。。
- つー4612
- 45歳
- アトピー
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購入品
モノは思っていた通りなのですが、それを実行する気持ちがなかなか・・・ 最近流行の商品ですが、こちらはとてもコンパクトかつ要点をきちんと抑えてあるので、これ一冊あれば基礎は出来るでしょう。アレコレ手を出すなら、コレ一冊で安いしいいのでは・・?
- ayanatsuyoutatsu
- 33歳
- アトピー
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購入品
ポイントがたまったので、ポイントを使って購入しました。 とても汗をかいて、ダイエットに効きそうです。
- kikrr
- 41歳
- アトピー
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購入品
1日わずか10分、これなら毎日がんばれそうです。
- manohaha
- 29歳
- アトピー
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購入品
妊娠前より、綺麗に痩せられる!!を信じて買って見ました♪ 竹内結子さんが産後ダイエットにより、成功したことが 話題になっているようですね!! なんとウェスト−8センチだとか(@。@) 私も、コツコツ頑張ってみます♪ 結果報告をブログにアップしていきたいと思ってます(^v^)
- Yuki212109
- 37歳
- アトピー
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簡単なのに、きいてる気がします。 DVDがとてもいいです。
- シャンクス5716
- 45歳
- アトピー
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購入品
テレビで観て買いました。 DVDが付いているので、本を読まなくても出来て簡単です。 買って良かったです。
- タム5484
- 33歳
- アトピー
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購入品
DVDがとても良く、これを続ければ痩せるって感じしました。お勧めです!
- しがない釣り人(九州産)
- 41歳
- アトピー
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購入品
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