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【おトク】 ⭐️美品⭐️ 千葉真子カルフット　⭐️ブルー⭐️ 監修ウエイトトレーニング

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販売価格：: ￥7905税込
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商品の詳細

千葉真子監修！お家で「歩く」をトレーニングするEMSシートです。歩くために重要な下半身の筋肉をEMSで刺激しお尻や足裏の下に敷くことで、座りながら楽に歩くための筋肉をEMSで刺激してトレーニングできる、家庭用EMS運動機器です。年齢と共に衰えやすい下半身をしっかりトレーニングして、いつまでも元気に歩ける体作りが出来ます。薄さ約7mm！手軽に使いやすい！充電器やリモコンを収納できる専用ポーチ付き。コンパクトなので収納しやすく、持ち運びもできて、好きな時に簡単にお使い頂くことができるのがポイント！薄いのに脚をしっかりトレーニングできる理由は… 低周波・中周波・高周波と3種類の周波数でバリエーションを持たせることでアウターマッスルとインナーマッスルへ同時にアプローチ。効率のいいトレーニングを目指します。強さのレベルも気分や体調に合わせて15段階で調節が可能です。また、使う前と比べて使うことで、お尻の筋活動量は約150％にアップ※！太ももの筋活動量は約373％にアップしたというデータも※！2種類のオートプログラム 1回10分完結のオートプログラムを2種類搭載しています■製品仕様●セット内容／パッド、コントローラー、リモコン、電源アダプター、USBケーブル、収納ポーチ、取扱説明書(保証書付)●サイズ(約)／幅32.8×奥行31.2×高さ1.9cm(コントローラー含む)●重さ(約)／128g(コントローラー含む)●カラー／ブルー●材質／パッド：布、PU、導電性シリコーン、ポリエステル繊維、PVC、コントローラー：PC、ABS樹脂、リモコン：PC、ABS樹脂、収納ポーチ：布、PV●使用電池／リチウムイオンポリマー2次電池●充電時間(約)／1.5時間●連続使用可能時間(約)／1.5時間充電で20回使用可能※1回10分(最大レベル)※取扱説明書をよく読んでからご使用ください。※医療用電子機器をお使いの方はご使用いただけません。 TBSショッピング TBS キニナルキニナルチョイスひるおびきになるブランチショッピング王様のブランチショッピングブランチ TBS ブラショカイモノラボラボなどで売ってます。母に買いましたが姉も同じものを買っていたので通電のみですが新古品で安くお譲りします。

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:	未使用に近い
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	茨城県
発送までの日数:	2~3日で発送

商品の説明

クチコミ評価

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最新のクチコミ

★★★★★
2024-04-17

ストレッチの危険性について語っております。もう少し理論的に書かれているといい感じもします。強引な書き方も有りますが、充分ですね。自分達も感じている疑問を上手くついています。過度なストレッチで身体を壊した方、ストレッチをしすぎて症状が変わらない方などにおススメですね。

ぱぴ1220

28歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-03-29

講演に役立った

ママ3ママ

36歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

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★★★★★
2024-04-15

この本は、お勧め、エアロビクスの基本からしっかりのっていて、ここから転倒予防教室のダンスも作りました。高齢者にもうけています。

imactaro

24歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

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★★★★★
2024-03-15

最近、近所の加圧スタジオでトレーニングはじめたので、知識をつけようと思い購入しました。写真が多くてよくわかります。加圧の効果は初めての１回ですごくよくわかります。近視のレーザー手術以来の感動です。でも一人でやるのはやめたほうがいいですね。トレーナーが必要です。

はるshinn

32歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-04-13

通勤途中や昼休みなどに手軽にできるストレッチが多く載っており、役に立ちます。ただ、電車の中で行うには、やや無理があるのではないかというものもあり、★４としました。

waraku1215

40歳

アトピー

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★★
2024-03-01

モデルが五段というこうとで癖か少なく、初心者向けの良い参考書になると思う。多くの高校生に見てもらいたい。マイナス面は、モデルが和服を着用しているので、体幹部の使い方が高校生に解りずらいかもしれない。

ゼペット回転

28歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-11

今まで何気なくやっていただけですが、どこに効くのかややり方が詳細に書いてあり、ストレッチの効果がより高くなりました

。。ちょ。。

36歳

アトピー

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★★★★★
2024-02-16

痛みとゆがみにはもちろんのこと、女性のスタイルアップのためのストレッチも書かれています。数あるストレッチ本の中でとても分かり易く役に立つ一冊でした。

投稿者8397

44歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-09

全ページフルカラーでとても見やすい。ウォーキングストレッチとあるが、その場を動かずにできるものもあり狭いところでも十分。血行促進、肩こり防止、部分やせ、小顔になる等、多岐にわたっているのでおもしろい。しばらく楽しめそう。

まなあしし

32歳

アトピー

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★★★★★
2024-02-02

自慢ではないですが、何事も長続きしない私も続けられそうなエクササイズです。腹筋なども組み込まれているのですが、回数が○回×○セットと言ったモノでなく、１０回なら１０回、DVDを見ながらやればいいだけなので、あまり苦に感じません。それに、ストレッチ感覚で気持ちよく出来る物が多数あります。これなら綺麗な体型を簡単に目指せそうです。

kamuy_0605

40歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-07

全部するとかなり体がキツイです。効いてるなあと感じます。

ゅりりぃ

48歳

アトピー

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★★★★★
2024-01-19

奥様にねだられ購入しました。私も中身を見ましたが、なかなか良さそうです。『骨盤をゆるめる』のがポイントみたいです。女性の方には効果的かと思われます。が、すべては続けることが肝心かと。

Zero8045

36歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-05

"故障して、初めてストレッチングの重要性を意識した。購入したのは良いが、その前提となる体（骨や筋肉）の知識が皆無であることに愕然とする。""にくづき""の漢字は難しい。それが身体のどの部分を指しているのか判らないだけでなく、何より読めない。写真が豊富で具体的で良い本であると思うのだが、読みこなす、使いこなすには、それなりのスキームが必要だ。写真の通りにストレッチングするのも良いが、どうせなら「分かった上で」効き目を意識したい。私はこの本を読むために「ボディ・ナビゲーション」(医道の日本社)「からだの地図帳」(講談社)の２冊を購入した。"

マヨネーズ男

44歳

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