• 逆さぶら下がりTeeter hang ups LX9ストレッチ
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激安/新作 逆さぶら下がりTeeter hang LX9ストレッチ ups ウエイトトレーニング
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激安/新作 逆さぶら下がりTeeter hang LX9ストレッチ ups ウエイトトレーニング

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商品の詳細

2023.7月末、楽天にて86.900円で購入し2ヶ月使用、高額な商品だけあって安定感有ります。組立時についたのか?小さな傷が数箇所、握る部分に多少使用感ありますが全体的に見ると目立たない程度です(写真4.5.6.7枚目)中古品なのでご理解いただける方の購入お待ちしております。大型商品の為 寸法(写真10.11枚目)と設置状態(写真2・3枚目)を参考に搬入経路など良く確認した上での購入をおすすめします。●(重要)使用不可な方の説明文(写真12枚目)にあります。●発送について→(写真11枚目)折り畳んで一部外した状態で梱包発送となります。梱包発送たのメル便は配達時設置場所まで運ひ入れてくれます。使用状態に戻すのは購入者様ですが手順メモつけるので簡単です。この商品は腰痛や背中の痛みの原因に注目した「世界で最も売れている逆さぶら下がり健康器」一日たった数分、本器具にぶら下がれば、腰・背中だけでなく内側の背骨までが優しくストレッチされます。更に関節のはたらきや柔軟性を健やかに保ち、筋肉をよりよい状態に整えます。私たちの背骨は昼間生活している間に、常に地球の重力によって押し縮められ、背骨と背骨の間にある椎間板(ついかんばん)からは水分が押し出されています。朝と夕方では身長が1.5cm近くも縮むケースもあります。さらに長時間の労働、運動不足、スポーツによる疲労など、背骨にかかる負担により、腰や背中の不調に悩む人は年々増え続けているのが現状です。だからこそ「逆さ」。ゆったりとぶら下がって一日数分間、重力から解放されてゆっくりリラックスしましょう。
カテゴリー:スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:やや傷や汚れあり
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:梱包・発送たのメル便
発送元の地域:埼玉県
発送までの日数:2~3日で発送

商品の説明

最新のクチコミ

★★★★★

エクササイズDVDを購入したのはこれが初めてです。普段は加圧やジョギングなどを行っていますが、雨の日の自宅トレーニング用に何かいいものはないかと思い、たまたまTVでトレーシー来日の模様を見たのがきっかけでそのまま購入しました。 ビリーのようなトレーニングがお好きな方ですと物足りないかもしれません。というか飽きてしまうかも? 大きな筋肉を鍛えるのではなく、その周囲の小さな筋肉を目覚めさせるのが目的のエクササイズです。 がむしゃらに蹴ったり、パンチしたり、といった『動』の感じではなく、どちらかというと『静』の運動になります。 しかし、侮る無かれ、めちゃめちゃキツイです。 下肢は割と筋肉がついてきたと思っていたので、こなせると思っていたんです。 しかしわかりやすい大きな筋肉を鍛えてきただけで、やはり小さな筋肉は鍛えられていなかった…のです。 上肢、腕のトレーニングに関しては規定の回数に行く前にギブ。トレーシーが軽々腕を回すのを座って観ていました(悲) コアリズムは1度知人に観せてもらっただけですが、個人的にはコアリズムより、ビリーよりも優秀な1枚ではないでかと。 好みにもよるのでしょうが、わたしはとても良いDVDだと思います。 ただ、全く運動をやったことのない方には詳しい説明も無くエクササイズに入ってしまったり、次に移っていたりするので少々不親切かもしれません。 腕のエクササイズ中も実はお腹に力を入れていたりとか、腕だけでなく背中のトレーニングだったりとかするので、何も考えずにやるより今自分がどこを使っているのか考えながらやらないと勿体無い気がします。 …という説明がなかったと思うんです。1度観ただけなのでわかりませんが。ただ、トレーシーが励ましてくれたりはします。 なので慣れてきたら鏡を見ながらフォームを確認されると良いと思います。 トレーナーをやっているので、私が同じことをお客様にやると「早い!全然わからない!」とか言われそうですが…

  • くまたん3460
  • 23歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★

重版予約販売よりギリギリ前に注文できたので、昨日届きました。今朝初めて試みました。 「ウォームアップ」と「椅子を使った脚の運動1」と「同2」でもうギブアップしました。そんなにキツイことやってるように見えないのに、汗を大量にかきました。 私は、普段は週に2回ほどジムで走っていますが、こういうエクササイズに取り組むのは初めてなので、おとなしく、付属のガイドブックに従って毎日一つずつ取り組もうと思います。 確かに、1ヶ月やると確実に痩せると思います。

  • izmtnaomi238
  • 31歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

昨日届き、早速やってみました。 ウォームアップだけでも、身体が温かくなり、汗ばんできます。 続けると効果が期待できそうです♪ 頑張って、女性らしい身体を手に入れます!

  • sam10ym
  • 39歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

やり始めてから1週間が経ちました。 もともとレッグマジックを1年ほぼ毎日使用していたので、 大腿筋は鍛えてあって、そのお陰でサイズも5cm以上細くなり、太りにくくなったのですが、何せ、お腹や腕には全くと言っていいほど筋肉がないので、たまたまテレビでやっていたので購入に至りました。 最初の3日間は体に乳酸が溜まるのを凄く実感していて、 筋肉痛になり、筋肉も張って生活に支障が出るくらいになったのですが、4日目には結構慣れて、ダンベル以外の工程を こなせるようになりました。(ダンベルが家になっかたので)確かに筋肉は付きます。有酸素運動も無酸素運動もこなせるので続ければ必ず効果もあると思います。エクササイズ時には近くに全身が映る鏡があったほうがいいと思います。 確かにトレーシーの説明不足でどう動いているのか、自分が合っているのか疑問になりますので確かめるためにも鏡があると良いと思います。静かに出来るので深夜にも出来るのも毎日続けられる要素だと思います。ダイエットは根気。毎日の積み重ねが大事なので気長に気楽にやります。

  • pooh1984
  • 27歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品