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最新のクチコミ
「在庫あり」表示で3月30日に注文して、今日11日現在届いてません。 配送状況の表示は、3月31日0:11の「確保済み」からずっと変化ありません。 注文時に「分割発送」を指定したのですが、この本と同時に注文した別の本が同梱されるらしく、その本が「在庫あり」表示で注文したにも関わらず3/31時点で「取寄中」のためこの本も送ってくれません。 どちらも早く届くといいなあ。
- nozo_omi
- 37歳
- アトピー
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参考になる読み物たくさん。 なかなか読み応えありでした。
- Sanchiz13
- 25歳
- アトピー
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読みやすい本です。早稲田大学競走部好きにはぜひ。でもなんかおんなじことが何回も繰り返されていて何とも言えない感じにも・・・
- uhyonn
- 33歳
- アトピー
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ランニングは足ではなく背中だ たしかに長距離の速い人は足が細い
- 天愛817
- 41歳
- アトピー
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初心者向きです。 体幹というものにスポットを当てている感じはしますが、あまり期待しすぎるとあれ?って感じになるかも。 食べて痩せるっていうのが気になったんですが(笑)正直大したことは書いていなくて。 これだったらもうちょっと真面目に書いてある本買った方がよかったかな。
- kiyo0001
- 29歳
- アトピー
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ブログで紹介されていたのをきっかけに 購入しました。 少し前に発表された本ですが、 今でも全然通用するバイブルだと思います。 自分が知りたかった、 スピードを維持しながら練習を続けていく方法が 載っていたので、ためになっています。
- るる07200197
- 37歳
- アトピー
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良い内容だと思います。何冊かこの手の書籍を購入してますので良い部分を抜粋しながらの試行錯誤でトレーニングしています。初心者〜サブ3を目指す方ならOKでしょう。
- トモBASS
- 45歳
- アトピー
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筋肉や骨格の図解は医療書並みでした。 エクササイズの説明と解剖の図を一緒に確認できるので、 意識すべきところが理解しやすいです。 ただ文章については、原文に忠実に訳されているんだろうな…という印象なので、原文をイメージしながら読むと落ち着いて読めるのかもしれません。
- グラウンドキング
- 33歳
- アトピー
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健康的にウォーキングする参考になります。 バーゲン本のこのお値段なら買って損はないかなと思います。
- おしゃじろう
- 41歳
- アトピー
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野球部⇒陸上部の息子と、ジョギング中年の私用に購入。 とてもわかりやすい内容で、参考になります。 さっそく走りに生かしています。 息子も「陸上の先生の教え方と一緒だ」と話していました。 先生も読んでるのか?
- m86196177
- 29歳
- アトピー
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