商品の詳細
カテゴリー: | 家具・インテリア>>>ラグ・カーペット・マット>>>ラグ・カーペット |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 梱包・発送たのメル便 |
発送元の地域: | 大阪府 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
ダンスをやっているので動きは簡単にマネすることができました! 正面からとバックからで自分のやりやすい方でできるのはいいと思います^^ちなみに私はバックからの方がわかりやすいです♪♪飛んだり跳ねたりの運動がないのもいいところ♪ 効いてるのがわかるので絶対楽しくなると思います! 頑張って続けます!!
- えみっちゃん!
- 21歳
- アトピー
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購入品
私は、ダイエットに良さそうだと聞けば、色々な本や雑誌を買い漁ってきました。だけど、どれも本を開かないとなかなか覚えられないポーズだったりストレッチだったりして、子育て中の私にとっては面倒で時間も取れないし、今まで続けられたことはありませんでした。そんな時に見つけたこの本。なかなかレビューも良さそうだし、信じてやってみようかな?と思い、購入しました。 読んで見ると、何回かやり方を見ながらやればスグに身に付くし、お腹回りや、太ももなんかも本当に日に日にスッキリしてきたので、これならチョットした時間に続けられて効果もちゃんと出るので本当にやってみる価値アリですよっ!
- BTS韓国大好き
- 29歳
- アトピー
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購入品
商品が届いてないのに、レビュー書けっておかしいでしょ!
- m6106
- 37歳
- アトピー
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購入品
結構、汗をかきますが、そんなに激しい運動ではないので続けられそうです。
- Rineinrin
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
まだ届いていませんが、楽しくできるということなので楽しみです(*´∀`*)
- KOU39
- 33歳
- アトピー
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購入品
そこまで激しくないので続けれます。 1ヶ月しましたが筋肉ついてきた気がします。
- Lyricon7
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
前々から気になっていたものの買っていなかったのですが、ちょうどテレビで見た勢いで購入決定。そのテレビ効果で注文殺到・キャンセル続出のようでどうなるかと思っていましたが、我が家には到着しました。しかし後から注文の人に先に届けるのはどうなんでしょ楽天ブックスさん。ついでにその文句を本のレビューで言うのもどうなんでしょ。ショップレビューで言っては如何? 内容は7パターンのストレッチを毎日各5秒ずつ続ければ引き締まってくる、というものです。ストレッチは元々好きなので毎日していますが、1人でしているとどうしても好きなものばかりしてしまうので(笑)指定してもらえると助かりますね。今まで伸ばしていなかった部位もしっかり伸ばしています。 ただがんばり過ぎてちょっと背中の筋を痛めてしまいました。やり過ぎ注意・・・(苦笑) 筋肉の解説のようなページもあって私みたいに構造はそんなに詳しくないけど筋肉好き〜な人なら見てるだけでも楽しいです^^
- junjang
- 29歳
- アトピー
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購入品
ラグ・カーペット
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神さまノート 5冊セット
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¥6,800