商品の詳細
| カテゴリー: | ベビー・キッズ>>>ベビー家具/寝具/室内用品>>>布団/毛布 |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 未定 |
| 発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
表紙の写真がなくて目的のものか心配でしたが大丈夫でした。
- どんこちゃん1010
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
頼まれて購入しました。内容は知りません。役に立つと聞きました。
- Peace&Peace
- 21歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
歌手・俳優福山雅治のクリエーターとしての要素がタップリ入った一冊です。
- yuuji-n
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
朝晩、初級と中級やってます。食事制限なしですが、着実に体重減、体脂肪減です。仕事してても、腰が痛くなりません。これからも、続けていきます。
- power3418
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
スポーツをする子供と、自分のために参考になればと思い購入しました。 内容は、分かりやすく正しい動きを覚えるのにとても参考になりました。 あとは、継続・実行するのみです。
- あや6126
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
今まで色々なトレーニングに関する本を購入しましたが、 イチオシです。 体幹トレーニングがオススメです。
- knowtenkey
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
コツコツ系の体操は3日と続いた試しがなかったのですが、健康的に痩せたいと思い、ダイエット向きの組み合わせを参考に約3ヶ月。ウエストは6cmは減りました。体重は2kgほどしか変わらないものの、姿勢とウエスト周りは周りが驚くほどです。続けることがいかに大切かがわかりました！
- GYEN
- 41歳
- アトピー
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購入品
初級〜上級者向けに分けて、段階的にトレーニングをステップアップできる 様に書かれているので、無理なく実践できます。 オールカラーで写真付きで説明されているので、とても分かりやすいと思います。
- wagaom
- 29歳
- アトピー
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購入品
始めて２週間過ぎです。初級のトレーニングをゆっくりめに行っております。腹斜筋を全然鍛えていなかったことに、気付かされました。最近は、慣れてきましたので、少しずつ強度を上げてゆくつもりです。今は、筋肉を付けるマシンによる筋トレよりも、体を絞るマット上でのコアトレにはまっています。ジムでのマット滞留時間が大半です。ダブルニーツーチェストがお気に入りで、股関節が無理なく伸び始めている実感があります。私には、合っている気がします。
- 喜代野1228
- 37歳
- アトピー
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スポーツをする 子どもに 誕生日ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄとして購入。 今までの メンタル本とは違う と言って 読み込んでいます。 棒高の 澤野 大地さんが新聞でお勧めしていた記憶が有り 探していたので 良かったです。
- いよＱ
- 45歳
- アトピー
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筋トレを行う際の正しい姿勢・動き等が分かりやすく解説されており，筋トレを始めたばかりの人，始めようと思っている人には，とても役立つお薦めの一冊です。
- ひろちゃん＠７７７
- 33歳
- アトピー
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購入品
子どもにはとても見やすい商品だと思います。 映像もカッコいいので見ながら確認しています。
- summy23
- 41歳
- アトピー
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