商品の詳細
| カテゴリー: | レディース>>>ジャケット/アウター>>>ダッフルコート |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 商品のサイズ: | S |
| ブランド: | トゥモローランド |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 東京都 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
初級者から上級者まで使える内容に編集された一冊です。
- あいじま夫人
- 22歳
- アトピー
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購入品
フリスビーをこれから始める方にはオススメです。かなり初歩の段階の練習法から書いてありました。運動量の多いスポーツだし、怪我や事故もあると思うので、基礎知識を学べてとてもよかったです。
- フミ8657
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
友人に薦められて購入しました。 猫ひろしを通じて「ハイテクスポーツ塾」のサブスリー達成ノウハウが分りやすく書かれています。
- まいがーる5
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
半年後に初マラソンでサブフォー完走を目標にしているのですが，まさにタイムリーな本と出会うことが出来ました。第三章・第四章の「レース・マネジメント」を踏まえた上で，第五章「トレーニング」へという組み立てにより，フルマラソンは未経験ながらも，実際のレース当日をイメージした上で，では本番に向けてどのように準備をしていったらよいかと考えながら読むことが出来ました。「ランニング・メソッド」「ランニングダイアリー」とともにカリスマ金コーチ三本柱で本番レースに臨みたいと思います。
- ss8457
- 26歳
- アトピー
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陸上競技を科学的に解説しています。難しい理論もわかりやすい解説や脚注、図があるのですぐに理解できます。
- Micky912
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
わかりやすく記述されていてなるほどな…と思うことも多いです。陸上していなくても箱根駅伝ファンでなくても読んで楽しめる本です。
- メイメイ７７７７
- 42歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
走るのが億劫な日や体が重く感じる日に試してみたのですが、不思議と体が軽く感じました。巻末のＱ＆Ａの「朝は着替えが面倒」に対する回答が「ウエアのまま寝てしまえばラク」というのには共感できなかったのと、この本だけではフォームが我流になる恐れあり、で★ひとつ減らしました。
- ニャン子0501
- 30歳
- アトピー
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100mを10秒以下で走るために必要な見解が。。ボルトを予見していた。
- uchapom
- 38歳
- アトピー
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メタボ対策にちょっと走ってみようかな、という人向け。 写真が大きいので初心者にもわかりやすく、使い勝手がいいです。
- 申公豹です
- 46歳
- アトピー
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初マラソンまで残り３ヵ月、まだまだ初心者なのでランニングの基礎から解説してくれてるのは有り難い。用具の選択からフォーム、レースマネジメント、トレーニング、そしてボディケアとか栄養についてなど、いちいちためになります。 そもそもサブフォーを達成する意義はこんなに凄いこと、というのが書かれていて、ますますやる気が出てきた。 暇があれば手にとって、トレーニングとか走り方とかをチェックしたいと思う。 初心者ランナーやサブフォーを目指すランナーにオススメ！！
- まさぶ007
- 34歳
- アトピー
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フルマラソンで記録が停滞し、勉強しなおす為の一冊。 レベルや、練習環境に適した練習法が示され、希望が沸いてきました。
- ｄａｉ5700
- 42歳
- アトピー
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今主流の体幹ランニング。少し語り尽くされたかな。自分的には「無理なく走れる〈気〉ランニング」の方がインスパイアされたね。
- 楽天びっくり
- 50歳
- アトピー
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ランニング初心者です。 いつも５キロほど走っているのですが、もう少し楽にならないものかと思って購入しました。 準備運動から丁寧に写真つきでかかれているので分かりやすいし、著者の「楽しく走れるようになれます」というような温かいコメントがたくさんあるので、随分勇気づけられます。 この本を読んできれいなフォームを身に付け、羽がはえたように楽しくなれることを期待！ 写真もきれいでテンション上がります。
- ぎんちょり
- 38歳
- アトピー
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走り始めた私の疑問が多く解決できるいい本でした。
- joscar48
- 46歳
- アトピー
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楽天ブックス問題なし。これからも利用するかも・・・
- ハチミツぽんぽん
- 34歳
- アトピー
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楽天ブックス問題ない。これからも利用するかも・・・
- 楽天２００４5731
- 42歳
- アトピー
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