商品の詳細
カテゴリー: | レディース>>>ジャケット/アウター>>>Gジャン/デニムジャケット |
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商品の状態: | やや傷や汚れあり |
商品のサイズ: | FREE SIZE |
ブランド: | ヒステリックグラマー |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 大分県 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
これに感化されてウェア一式買って、ウォーキングから始めたところです。今で10日ほど続いています。中身が簡単で一気に読めます。とりあえずウォーキングから始めて、次に少しずつ走っていくという過程です。現在谷川真理さんはauとのコラボもしています。携帯でもパソコンでも自分のトレーニングの様子がチェックできる便利なサイトです。距離やカロリーも出ます。 そういった後押しもあるので初心者には入門編としてこの本はおすすめです。
- ケイママちぃこ
- 39歳
- アトピー
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購入品
下り坂の練習が好きなので、確認ができたという感じです。 転ぶように、力を入れずに進んでいく走りを、これからも目指したいです♪
- ネネココ114
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
近所の本屋で売り切れだったのでこちらで入手できてひと安心です。コンビニ受け取りにしたので送料も無料で得しました。
- じい34
- 35歳
- アトピー
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購入品
中学に入ってはじめた陸上を少しでも真剣に取り組んでくれないかとおもい、そのきっかけになればと購入しました。 非常にわかりやすく、かけっこを少しでも速くなりたいとおもっているお子様をお持ちの方にお薦めです!
- なんなん6755
- 23歳
- アトピー
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超初心者向けの本だと思います。 サプタイトルの「2年でサブスリー」はこの内容では ? がつくと思います。はじめてフルマラソンを走ってみようと思う人向けだと思います。
- テムテム0718
- 31歳
- アトピー
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購入品
痩せていく自分がイメージできました。 まずは、痩せていくイメージ作りから。
- ぷぅメイ
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
目新しいトレーニングメニューが満載…というわけではありません。巻頭のトップアスリートの記事も特に必要ではありませんでした。 ですが、指導のヒントは満載でした。
- RTKT
- 27歳
- アトピー
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できない。まず俺には無理だ!・・・と言う気持ちから、「ハーフなら何とか・・・」という気持ちに変わるかも。 気楽に読んで欲しい本ですね。新書だし・・・。
- ベッキー3443
- 35歳
- アトピー
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読みやすいです。 楽しく読めました。 子供が陸上やってるので読ませます。
- yurimaru33
- 43歳
- アトピー
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瀬古氏はなぜこれほどの練習ができたのか? 結局、「走ることが一番、好きなことだった からだ」。そして、「そこには理由はない。 嫌いなものには理由があると思うけれど、 好きなものには理由なんてないのだ」 これには唸らされました。
- hosimitupmc
- 31歳
- アトピー
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作者が漫画家ということで、イラスト満載で、初心者の為のガイドといったところでしょうか?46歳から走りを始めたそうです。東京マラソンが終わった今、走りたくなっている方、お勧めです。読み物としてもおもしろいです。
- nunc
- 39歳
- アトピー
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最近マラソンが走りたくなって購入。写真が多くて分かり安いです。
- yochi230445
- 47歳
- アトピー
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