商品の詳細
| カテゴリー: | レディース>>>ジャケット/アウター>>>ダッフルコート |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 商品のサイズ: | M |
| ブランド: | インバーティア |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 大阪府 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
50分位のDVDですが20分位で汗ダラダラです。おもわず止めちゃいました。次の日は太ももの裏側とお尻が筋肉痛でした。
- ふくろげ
- 34歳
- アトピー
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購入品
この価格なので正規品ではないだろうと思っていたのですが 皆さんのレビューをみて再生可能なのか不安でした 商品が届き試したら家のDVDデッキで再生できました。 まだダンスについていけませんが頑張っていきます
- caramelbox69
- 22歳
- アトピー
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購入品
つわりが落ち着いた途端、急に体重増加してしまい急遽購入。すぐ届きました。ハード過ぎず、楽しく運動できます。
- えっちゃん003
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
妊娠5ヶ所から始めました。一人目の妊娠の時は、1回500円を払って習いに行っていました。DVDがあれば、いつでも自宅で出来て便利です。 運動と体重管理の為にほぼ毎日やっていますが、体重は増えています(*_*)
- もも04110753
- 38歳
- アトピー
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購入品
一昨年トレーシーメソッド１，２で３ヶ月に６KGやせたけどやらなくなったらすぐにリバウンド。またはじめようかと思ってはいたものの 筋肉が落ちた今 またあのきついワークアウトをやるのかと思うと なかなかやる気がでないでいました。ヤーナは高いなと思ったけど4枚で計算するとトレーシーより単価は割安。 ヤーナは小さな動きから少しずつ動きを足していきながら進めるから動きを覚えていくだけで楽しい。まあ実際 全然ついていけないけど誰かに見せるわけではなし、自分じゃ踊ってるつもりだから。トレーシーは同じ動きを４０〜５０回続けるから辛かったけど ヤーナはきついなという動作があってもすぐに次の動作にいくから筋肉は辛くない。でも気づいてみれば汗びっしょりで筋肉痛。ダンスをまねするのに必死になっているうちに時間があっという間にたってしまいます。場所をとらないでその場でできるけど ドタバタしないから１階の姑に内緒でできるのもいいですね。
- gaki1011
- 26歳
- アトピー
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続けやすいのがいい 四枚組だから飽きずに出来ます 女性にはちょうどいい感じで、でもしっかり効いてます お勧め
- ogurin0401
- 34歳
- アトピー
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中身の濃さにびっくりしました。とても、わかりやすいし、やる気がでてきます。
- いの9361
- 42歳
- アトピー
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体を動かしたい妊婦さんにはオススメです。 後半で同じ動きばかりする動作が若干ムムッとしますが、 インストラクターの方もいい感じですし、 試してみる価値ありです！ これで妊娠後期の体重増加をくい止めたいと思います。
- tsubo26
- 30歳
- アトピー
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15分でしんどい！30分で汗！毎日やったら、痩せる。しんどいけど(^-^;腰に不安がある方には、どうかな？
- 双子1010だいゆ
- 38歳
- アトピー
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体力と根気のない私が続けられるのか不安ですが、頑張ります！ 四枚組ですが、一枚が約30分程度なので『あーきつくなってきた…』と思い始めたあたりで終了します。 ブートキャンプなんかよりは全然楽だと思います。 韓国語なのと、音楽が単調すぎてつまらないってのが−１の要因です…。
- ベスット
- 46歳
- アトピー
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今日届いてﾃﾞｨｽｸ１やってみましたぁ！はじめは楽々だったんですけど、終わる頃には汗がダクダクでした！！そして太ももが筋肉痛になりそう！(笑)動きゎ簡単で運動不足の私にもできました！続けて頑張っていきたいです(｡>∀<)ﾉ
- ダイエイ7777
- 34歳
- アトピー
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すぐ届いたのでさっそくやってみます！価格も安くていいと思います。
- ケロ１１０５
- 42歳
- アトピー
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色々な骨盤ダイエットを見て今回山田式を購入。届いて即試しましたが、早口・声が小さいなど欠点があり、実際足ふりなど２０回やったら１５分以上かかりました。 根気が必要かも
- Tim6436
- 50歳
- アトピー
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ヨガ初心者ですが、一つ一つのポーズをゆっくり説明してくれるので、とてもわかりやすいです。そしてかなり効きます。おすすめです。
- sami1619
- 38歳
- アトピー
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