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最新のクチコミ
同じ三十台として、励みにしようと思って購入。 エクササイズもたくさん乗っているわけではないけど、 ながらエクササイズで簡単にできるものばかりで 私も頑張ろうかなと思えるかな。 怠けそうな時に読んでます。笑
- masa38460344
- 28歳
- アトピー
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初めてでも、基本的なヨガのポーズが ラクに身につきます。 緩やかな動きなのに、運動量がすごいので 続けていけばよいダイエットになりそうな予感。
- yumi0422ym
- 36歳
- アトピー
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どうせ買うならポイントがつくところ、と思い購入。すぐにすぐ欲しかったわけではないし、どっちにしてもこちらのお店は待つことなく発送してくれますからね。 内容としては…まだじっくり目を通していませんが、わかりやすく書かれているような感じです。
- マル1758
- 24歳
- アトピー
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同世代のゆみえさん。じっくり読んで参考にさせていただきます。
- メヒメヒ
- 32歳
- アトピー
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まだ初めて間もないので効果はわかりませんが、これを付けるとすごく頭がすっきりします★いつも寝る前にやっています。ぎゅ〜っと締め付けられるので効果期待大◎顎ラインがすっきりするといいなぁ〜。 お風呂上がりだからだとおもいますが付けた後おでこが赤くなってることがあります。。肌が弱い人はちょっと注意です
- ハムの花嫁
- 40歳
- アトピー
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初エステローラーです。 気持ちイイですね。テレビを見ながらコロコロしてます。 効果の程は、まだ分かりません。
- Kennyapple
- 28歳
- アトピー
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発売前から気になってたのに、今頃買いました（笑）やはり内容良かった。試してみよう。
- ラッキーグローリー
- 36歳
- アトピー
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シルク姉さんの本とか 買うしかないです(*≧m≦*)★☆ 早く読みたいな〜♪
- じゃがたら3572
- 44歳
- アトピー
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シルク姉さんのべっぴん塾に行ってきて、シルク姉さんの美貌と日々の努力で説得力ある美容の本は絶対ゲットだと思い購入しました。参加出来なかった母にもプレゼントします。届くのが楽しみ☆☆☆
- ブラッシンググルーム
- 32歳
- アトピー
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ごちゃごちゃとした感じの構成で読みごたえはあります。 コアなファンにとっては、コーディネートの写真が小さいので見にくいように思うのでは。 まるでモデルのようなポージングの写真にはびっくりしました。すみません、センスはあるとおもいますが、そんなに表情や体型が美しいとは思わないので・・・。
- sugi2015
- 40歳
- アトピー
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今まで値が張るので中々手が出せなかった物がまさかのムック化。使い方などが詳しく本に載っていると思うので、初心者の私からしたらかなりお得に試せるんではないかと思います。 楽しみです＾＾
- Cando
- 48歳
- アトピー
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とても手軽にできるので、毎日続けられそうです。とても痛いですが、がんばってみようと思います。本に載っているようになかなか手を動かすことが出来ないので、ＤＶＤがあって良かったと思います。
- バー君2233
- 36歳
- アトピー
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Ｑ−ｐｏｔ．を知らずして、本の表紙のイメージだけで購入。本はＱ−ｐｏｔ．ファンにはたまらないようなカタログ本。付録は、個人的な感想は、可愛いけど実用には向かないかもです。私は、もう少し大きいサイズがほしかった。それと、外側の部分が硬くて、そこもバッグと同じ素材でよかったと思う。なぜならば、とっさの時のためにバッグに忍ばせておくには重くかさばるからです。
- KKK1467
- 44歳
- アトピー
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初めてヨガを始める私には、それでも全てが「簡単」とは言えませんが（笑） ただ体が硬くても、できるところまでやってみたりとか、かなり気持ちいいです。わかりやすいと思います。 ４週間プログラムということですが１カ月以上経っても繰り返してやってます。 最初の頃はできなかったことができるようになっているのが、また楽しかったりして。 初心者さんにはいいと思います。
- ケロ4595
- 52歳
- アトピー
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杉本さん綺麗です。 本の内容ですが、確かに杉本さんの美容について 書かれていますが、最終的には、 杉本さんがプロヂュースした美容食品の宣伝本にしか、 私には見えなくて悲しい。
- ks3200
- 40歳
- アトピー
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お人形ｻﾝの様なBodyがステキで憧れます。興味があり購入しました。すごく参考になります。早々リップを購入してみました（笑）。写真もセクシーですが女性向き、プライベート、料理、スキンケア、体操と幅広いです。が、もう少しBody造りの内容があったらいいなと思いました。
- うぴょもへぇ
- 48歳
- アトピー
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