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商品情報
カテゴリ | エンタメ/ホビー › ゲームソフト/ゲーム機本体 › 家庭用ゲームソフト |
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ブランド | PlayStation |
商品の説明
最新のクチコミ
太りすぎで膝から水を抜いた母。整形外科で痩せるように言われ、体操を始めたのですが、痛みが取れないとの事。呼吸法なら、激しく身体を動かさないので気休めにしかならないだろうけど、いいのかなぁ・・と思い購入しました。私も興味があるので読ませてもらうつもりです。期待を込めて星4つ。
- hiro19740117
- 24歳
- アトピー
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腰椎の変形は無いのですがこの頃、立ち仕事で腰痛がして鎮痛剤を服用していましたが、美腹巻をしたら腰痛が感じられなくなりました。早速、洗い替えに2枚注文しました。
- ひよママ1217
- 32歳
- アトピー
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見やすいけど結局続かない。ダンス系のほうが自分には向いているのかも。
- kouchah803
- 40歳
- アトピー
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購入品
ダイエットの為に買いました 元々ジム通いしていたので 難しく感じることなくできます よいタイミングで樫木さんの声かけが入り がんばれます まだ1ヶ月経ちませんが 成果は出てきてると思います 痩せてきてます
- ぴっかなな
- 28歳
- アトピー
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室内履き用ですが、見た目も可愛いし、ヒールもあって疲れにくい。3回目のリピート。前回購入からは約8か月。おおよそ半年は気持ちよく履けているので、ダイエットに利いているかは個人差があることなので分かりませんが、足裏の突起に秘密があって健康対策としてもGood♪これからも履き続けていきたいと思っています。
- 虹色のぼうし
- 36歳
- アトピー
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簡単なストレッチ、ステップなのに体一つ一つに聞く感じ。 POINTや残り時間、2画面3画面と、見やすい工夫がされています。 何より、樫木先生の掛け声(^^♪ ♪コンセント抜いて〜♪ふわふわぁ♪おしりぃー デスクワークのアラフォーには、肩甲骨、腰が軽くなる感じで、 四十肩予防になりそうです。ステップは二倍速でも、余裕でした。 ♪みんな、かわいいよー樫木先生も、かわいいかなぁ〜 うん。可愛いよ〜。(^O^)/
- ohanaaruki
- 44歳
- アトピー
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特に目新しいものは載っていませんが、 一度ちゃんと学習するということも必要ですね。 低価格なのでおすすめです。
- トヨ10
- 32歳
- アトピー
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新しい情報がほしかったので新しいものをを思い探しましたが、ネットで調べるとレビューが良かったので購入。 食材の効果にプラスアルファで加えることで効果が期待できる食材が掲載されています。 年齢的に健康には色々と気を付けています。 キレイなお品が届きました。
- Mrs.バニアン
- 40歳
- アトピー
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何度か使っているうちにお腹が暖たたまりません。着用時にずれるし今はタンスの中です。 せっかく購入したのに残念です
- **ta**
- 28歳
- アトピー
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特にSTEP WELLという台を足で上り下りするDVDは初めてスローステップを利用する方によって良い経験となると思います。一日10分の上がり下がり運動は、普段歩く高さより足を高く上げているので10分でも汗をかいてきます。 TVを見ながら旅番組やバラエティなどを見ながら無意識に足が動いているといういい運動になります。楽天では、試してガッテンの本に参考に掲載されているSTEPWELLより楽天では、こちらの商品がお安く手に入れられます。この本の中で、一番手っ取り早く参考になるのが、スローステップとそのDVDです。 かんたんですが、効果があります。ダイエットにご興味があるのでしたら、まずは始める、そして継続する、そして記録をとるです。朝,晩の体重を記録。 グラフに書き、さらに朝だけの体重を赤い線で結びます。ステップウェルは、一日3回ほどするとよいらしいです。一日1回こなしていますが、満足しています。体験記などたくさん載っているし、写真も多いので参考になると思います。 『科学の秘策で食べて、やせる』という本では、専用のグラフ用紙がついていて、解説もわかりやすいです。グラフの見方もわかります。
- ラルフ7444
- 36歳
- アトピー
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興味深く読むことができます。 ダイエットは無理でも姿勢が良くなったり、血流が良くなったりできたらいいなと思っています。トレーニング?として継続していけるか…効果はどうか…で星の数は変わるかもしれませんが、期待を込めて今は4で。
- SALLAxxx
- 44歳
- アトピー
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買って満足、観てない・・・一度だけ少し観たかな?内容は良かったような気がしますがなかなか実行できません。今忙しいので秋から始めようかと思います。
- ルンルン・ママ
- 32歳
- アトピー
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今私読んでやっています。周りの人よりもぼちぼちですが 読んでる価値はあるなぁと思います。適当な私でも なんとかやっているとほんの通りにみるみる体重が落ちて楽しくなっている自分がいます。
- realiser
- 40歳
- アトピー
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私は前川先生の本を6月に買いました。先生の病院に入院もこの9月しました。先生の講義はわかりやすいと思いますよ。結果6か月で15キロ痩せました。本でも簡単に書かれているようでポイントはちゃんと書かれています。ダイエットを自己流でやってもなかなかうまくいきませんよ。ダイエットをしたいと思っている方はおすすめです。本を1度買ってみてみるのはいいことだとおもいますよ。高い本ではないですからね。
- yoppy0467
- 48歳
- アトピー
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以前から気になっていました。とりあえず、一番新しい新刊を購入してみました。産後2ヶ月です、まだ体調は本調子ではありませんが、徐々にDVDを見ながら試してみます。産前よりプラス4キロです、効果があるか楽しみです。
- Lindroos
- 36歳
- アトピー
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