独特な 【送料無料】 Max ●新品/正規品● - Mara Max Mara コート スキューバ MADAME2 ロングコート

★★★★★

2024-03-15

普段使わない筋肉を使っていると思います。 椅子にすわってやってみたら楽なのかと思いきや、腹筋使ってバランスをとらないといけないので効きそうな気がします。

• swim1115
• 33歳
• アトピー
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2024-04-13

体脂肪計のタニタの社員食堂のメニューって、どんな？と 好奇心が沸いて購入。 「いろいろ工夫して作ってるなー」とか、｢あ、これ作ってみよう」とか、楽しんでます。

• どんこちゃん1010
• 21歳
• アトピー
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2024-03-01

５月に購入してしばらく流し読みしてほっといたんですが、６月になって気になりつつも実行せず。昨日DVDを見ながら1セットやってみたら、汗だくに！今日は少し筋肉痛です。三木さんが筋肉痛にならない運動は運動じゃないとおっしゃった意味がわかりました。今日も1セットやりました。これは効果ありそうですよ。やる気さえ起きれば運動音痴の私でも超短時間で終わるので苦にならないです。 だるだるのお腹がへっこむ日も近いです。

• Peace&Peace
• 29歳
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2024-04-11

若い娘には「食べたいものがない」と言われてしまいました（笑 でも、丁寧な説明なので 夫婦二人になったら利用できるかな

• yuuji-n
• 37歳
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2024-02-16

はじめてＤＶＤをみながら体を動かした時には、普段あまり汗をかかない私が本当に汗だくでした。内容も楽しいのであっという間におわっていました。

• power3418
• 25歳
• アトピー
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★★

2024-04-09

部分痩せのお世話になってます！ 地道に続けた結果、お腹周りがかなりスッキリしました！ 今度は下半身ということで、即予約しました。 コツコツ頑張って、夏までにミニスカ履けるようになれるといいな…d(^_^o) 追記・・・発売日に到着しました！ 早速やってみましたが。。。難しかった(;´д｀) 部分痩せが自分にあってるかな・・・ちょっと残念な感じです★

• あや6126
• 33歳
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2024-02-02

部分やせを持っていて交互にできるかな？とこちらも買ってみました。 ２種類のエクササイズがありますが、結構難しかったりあまり流れが感じられず馴染めませんでした。こちらの方が下半身にはききそうですが・・ 私は部分やせの方が簡単でやりやすく合っていました。

• knowtenkey
• 41歳
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2024-04-07

6月に届き毎日は出来ませんが、仕事で肩がかなりのパンパン状態 週１しか出来ませんが、肩の張りが良くなってきています。 運動した後はホントに楽になります。お薦めですよ。肩こりに 二ヶ月半くらい立ちましたが、痩せはしませんが。やはり毎日出来ると違うのかもしれませんね。良い汗をかきますので気持ち良いですし筋肉痛も全くありません。

• GYEN
• 29歳
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2024-01-19

この本に31日分のメニューが載っていました。タニタ食堂で出されている5つのメニュー（ごはん、汁物、メイン料理、サイドメニュー2品）が写真付で詳しく書かれていて、全部500Ｋｃａl満腹定食、これなら、毎日の献立を考える必要もなく、家族全員で痩せられるかも！食べて健康的にダイエット！結果が楽しみです。

• wagaom
• 37歳
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2024-04-05

まだ、商品が届きません！届く見込みもありません。

• 喜代野1228
• 45歳
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2024-04-19

まだ始めたばかりなので、効果は分かりませんが、 これを敷いて座ると背筋がスッとして、お腹に力がかかってる感じはあります。 座ってるだけで少しでも効果があれば、ラッキーです。 ただ、絨毯の毛などが付着して取れずらいです。

• いよＱ
• 33歳
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