商品の詳細
商品情報
| カテゴリ | メンズ › ジャケット/アウター › Gジャン/デニムジャケット |
|---|---|
| サイズ | XL |
| ブランド | Levi's |
| 商品の状態 | やや傷や汚れあり |
| 配送料の負担 | 送料込 |
| 配送方法 | かんたんラクマパック(日本郵便) |
| 発送日の目安 | 支払い後、4～7日で発送 |
| 発送元の地域 | 福岡県 |
商品の説明
最新のクチコミ
この手のDVDは何度か購入していますが ハードすぎたり難しすぎたりして なかなか当たりには出会えなかったけど これはイイです。 初心者にも優しいと思います。
- のんきな人です
- 28歳
- アトピー
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購入品
さっそく表紙のストレッチをしました。あまりにも体が固くて驚きましたが、普段使ってないところが伸びて気持ちよかったです。足の甲が伸びて気持ちよかったです。少しずつできるようにしたいです。本を購入後1ヶ月半たちます。思い出した時に少しします。なかなか習慣づかない。
- tetsu102
- 36歳
- アトピー
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体が硬く うまくできないものが多いんですが 気長にやっていこうと思います。
- gtessy
- 24歳
- アトピー
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綺麗な写真が豊富でポーズの解説もわかりやすいです。 ですが、生活スタイルは申し訳ないけど全く参考にならなかった。午前中に週3回10キロランニング、昼にもヨガ、毎日1時間の長風呂など、フルタイムの会社員で家事と育児に追われる身としては「これができたら最高だろうね」で終わってしまいました。 とはいえ取り入れやすい部分もありました。もう少し「いわゆる普通の人にも取り入れやすい部分」の内容が多いと嬉しかったです。
- つぶら★
- 32歳
- アトピー
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RYT200の教科書として購入しました。まだじゅくどくできてないですが、とても参考になりそうです。
- 新之助のママ
- 40歳
- アトピー
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ポーズ１つ１つに対しての、リンパの説明が少ないです。どこのリンパに効くかで全身3ブロックに分かれていますが、詳しい説明はありません。 解剖生理をしっかり理解されている方向けかと思います。
- かりんとうpakupaku
- 28歳
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