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カテゴリ | 楽器 › DJ機器 › PCDJ |
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最新のクチコミ
暖かく、シェイプも出来て、一石二鳥です。 娘に送りました。
- oasist
- 33歳
- アトピー
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大好きです♪ 予約ゲットしました(^O^) 今日早速夜やってみる予定ですが、 結構本格的(;O;)!! ジェシカの写真を拝みつつww イメトレしながら頑張ろう☆
- inumonji
- 21歳
- アトピー
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購入品
最近、体調があまり良くないため、運動が出来ずヨガは どうかな?と思いこちらに決めました。 身体も固いし、興味もあったのリラクゼーション編から、始めてみます。座ったまんま出来るし、動きもゆっくりで30分間なので、がんばって続けてみようと思います。 受注番号 81090581
- なうしかしか
- 29歳
- アトピー
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いろんなとこで探しましたが ここが一番安かったです(^。^) 続ければ絶対に痩せますね! 続ければね!
- koji5695
- 37歳
- アトピー
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運動不足の私でも、何とかできる範囲の運動です。30分程で終わるのもいい。 キツめの腹筋や有酸素運動もテンポよく、次々にやることが変わるので飽きません。 昔やったビリーほどキツくないけど、すっごく汗もかくし筋肉痛にもなるので満足感あります。 これ30日やったら痩せる(引き締まる)だろうな〜と思える内容です。 1週目は体ならし、2週目から一気に辛さが増します。
- knt0111
- 25歳
- アトピー
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StepUp編だったので、基本の方と悩みましたがこちらの方が購入される方が多いのかな?と思い決めました。 普段まったく運動する機会のない私ですが、とっても楽しくてかるく汗のかく程度で無理なく2日に1回位でお風呂に入る前にやっています。つわりがおさまって食事がとれる様になったので、前回の検診で2キロも体重が増えてしまいとっても怒られたのですが、次の2週間後の検診では体重が同じだったので、頑張ってるねと褒められました。 きっとコレのおかげだと思い、とても心強い味方です。 体重を気にされている方に特にお勧めです。
- まめしば2027
- 33歳
- アトピー
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とてもわかりやすく、ピラティスに関して何も知らない私でもちゃんとできました(^^) これで合ってるかどうかはわかりませんが。。 ヨガのように柔軟性はいらないし、とにかく腹筋を使います! だけど普段から運動をされている方なら少し物足りないかも?
- hanamaru6780
- 41歳
- アトピー
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普段息も絶え絶えになるような運動ばかりをしていたので、 たまには違う運動をしようと思い購入してみました。 最初はあまりにも動きがゆったりなので これで本当に効果があるの?と不安でしたが 時間が経過すると段々体が温まり 終盤は背中にジンワリと汗が出て、 気持ちよい運動効果が実感できました。 体のゆがみを矯正するような動きもあるので、 プロポーションの維持に時々取り入れていこうと思います。
- さえ618c
- 29歳
- アトピー
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購入品
フラの練習用に購入しましたが、鏡の映像があるともっとグッドです。
- ふう魔
- 37歳
- アトピー
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