商品の詳細
商品情報
| カテゴリ | メンズ › ジャケット/アウター › ダウンジャケット |
|---|---|
| ブランド | Supreme |
商品の説明
最新のクチコミ
ヨガスタジオやジムはすぐにやめてしまいそうだし、手始めとしてはピッタリだと思います。私の様な全くのヨガ初心者にはおススメです。途中、呼吸をしながらポーズを変えていくのはかなりキツイものもありますが、全体的に初心者向けのやさしい構成になっていて満足感があります。体が硬くてガチガチなので、スムーズに出来るよう続けて行きたいと思います。
- 豆也9476
- 36歳
- アトピー
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購入品
ヨガに興味があったので買ってみました。初心者でもわかりやすく説明してくれているので、運動音痴の私でも大丈夫でした。今はあまりしていませんが、また自分のブームがやってきたら頑張ってみたいと思います。本棚に永久保存版です。
- ☆ちゃみみ☆
- 24歳
- アトピー
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購入品
たくさんヨガがのっているし、わかりやすい。呼吸法ものっていてよい。
- 草津たぬき
- 32歳
- アトピー
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購入品
4つに分かれているので、その日の気分によって組み合わせて2-3つをやっています。4つ全部は集中力的にきついかも。SHIHOがかわいいのでやる気になります。 解説の別冊もあり、わからないポーズはそれを見ながらできるのでよいです。 注文してからすぐに届きました。
- sada6767
- 40歳
- アトピー
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購入品
ヨガをはじめたくて、大好きなSHIHOさんのヨガしてるのを見れるDVDもついてるので購入しました！他のヨガDVDも持ってるのですが、SHIHOさんのは少しテンポが速かったりして初心者向けじゃ無いのかも・・・。でもSHIHOさん好きでヨガしたい人が見たらモチベーション上がるんではないかとおもいます！！
- こーちゃん0611
- 28歳
- アトピー
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購入品
最近ヨガを始めたばかりの初心者です。身体のしくみとヨガの関係を知ろうとこの本に興味を持ちました。思ったより少し難しかったです。でもがんばって読みます！
- majory3
- 36歳
- アトピー
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購入品
ロングセラー本♪評判通りとても良いと思います☆ただ私はとても身体がかたいのでかなりきついポーズもありますが続けてみます。
- ちゃぴっこ8052
- 44歳
- アトピー
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購入品
ポーズをとることだけがヨガじゃない。 わかっているけれど それを再認識させてくれる。 精神的に成長させてくれそう。
- waiwai1111
- 32歳
- アトピー
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購入品
帯にあるような楽な運動ではないですね。結構難しいです。私の体が硬いせいでしょうけど。
- みいしゃん1927
- 40歳
- アトピー
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購入品
はじめてヨガをするためにこれを購入しました。はじめての人にはほんとに良いと思います！わかりやすい！！
- ともたん176
- 48歳
- アトピー
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購入品
先生の声や解説も良い感じですし、初心者向けと上級者向けの２つのポーズが横並びで見られるので、比較もできるし分かり易いです。ただ、初心者の方は無理して身体を痛める可能性も充分理解した上で、慎重にゆっくりと無理をしないで始めることをお勧めします。本当は何度か教室に足を運んでからがベターです。
- まこみき4623
- 36歳
- アトピー
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購入品
以前から気になっていた本でした。 簡単に捜せて助かりました。
- ダックス3004
- 44歳
- アトピー
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ダウンジャケット
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4
超高級 プラチナダイヤモンドピアス
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￥72,000
