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最新のクチコミ
3か月前からランニングを始めましたが、 本当にこのやり方でいいのかな〜?と 不安に思うことがありました。 この本にはカラー写真で準備運動、 ランニングフォームなど載っているので とても分かりやすいです。 都度読み返しながらランニングを楽しんでいきたいと思います。
- パインサラダ
- 21歳
- アトピー
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購入品
とにかくすぐにランニングを始めたい方にお勧め。以前、自己流で始めて体を痛めた経験があるので、今回はこの本のモデルプログラムの従ってがんばっています。情報量はそれほど多くないので、物足りなく感じる方もいるかもしれませんが、簡潔で分かりやすいので入門書としては最適だと思います。
- sunachan_y
- 29歳
- アトピー
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購入品
ランニングに目覚めてみようかと購入 本が半額になるなんて…と思い早速買いました 初心者向けでよかったです
- はっと82
- 37歳
- アトピー
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購入品
1日で読めました。 インタビューの途中から「俺たちセレブだけどトライアスロンしてるんだぜ!」みたいな部分が飽きてきました。 インタビューは一人だけでよかったと思います。
- やっとくんママ
- 25歳
- アトピー
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購入品
これから走ろうとする人が基礎を学ぶのによいと思います。
- けいまま8348
- 33歳
- アトピー
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購入品
運動不足解消にマラソンを始めようと思い購入しました。中身を見ずに買うのは不安でしたが、写真も多く見やすいしいろんな情報を網羅してるので買って良かったです。
- みみ2513
- 41歳
- アトピー
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購入品
運動不足解消の為にマラソンを始めようかと考えてる時にこの本に出会いました。私も作者のように目指せフルマラソンなので読んでて面白かったです♪
- 青ちゃん4690
- 29歳
- アトピー
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毎日寒いけど走る気になりました!サブ4目指せそうな気がしてきた?かも
- かかし5136
- 37歳
- アトピー
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購入品
スタイルの良いモデルさんの ランニングスタイルにうっとりしながら こんな風に走りたい、と夢見ながら 読んでます。
- タイガ−ス0816
- 45歳
- アトピー
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購入品
世界だけでなく国内のマラソンの 楽しさも写真や地図でわかります。 惜しいのは検索しずらいこと。 それ以外はとても良い雑誌です。 次号があるなら楽しみ!
- 裕たん405
- 33歳
- アトピー
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海外旅行へは必ずジョギング用品一式を持参して旅先での滞在を満喫しています。内容が充実しており楽しく読ませていただきました。次号を楽しみにしております。
- らすりん.
- 41歳
- アトピー
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今からランニングを始めようという人や読み物を求めている方には、とてもいいかもしれません。私はランニングはじめて1年と経験が少ないので、自己流のため何かいい本ないかなと思い購入しました。マッスル補強運動を是非取り入れてみたいと思います。 少し経験ある方や、文字より写真で具体的に。。という方は、この本より「ランニング・メソッド」の方がいいと思います。
- donuts22
- 49歳
- アトピー
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パチンコ/パチスロ
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3
Switch4台
家庭用ゲーム機本体
¥77,088