【まとめ買い】 PlayStation - PlayStation 5 グランツーリスモ７同梱版 (CFIJ-10002) 家庭用ゲーム機本体

★★★

2024-04-13

３月から６月まで、結構キツイ食事制限とウォーキングで、冬に増えた体重を何とかベスト体重近くまで戻していましたが、なかなか目標体重まであとちょっとが減らずに少し苛立ちぎみでした。このＤＶＤを購入し、パワーヨガを実践して２週間ちょっと、ベスト体重には１週間で到達し、２週目であっという間に１．４ｋｇ減ってました！何年か前にほとんど食べないで一時的に体重を落としたことはありましたが、その時は今と同じ体重でも上半身はすごく貧相で、下半身は太い上にむくみやすい、鏡を見るたびに落ち込んでしまうような体型になっていました。今はしなやかな筋肉が全身バランス良くついて、ずっと気になっていた膝上、前腿の肉もスッと落ち、どんなに頑張ってウォーキングしても出来なかったウエストのクビレもはっきりあります。しかもバストのサイズは全然減ってないどころか、筋肉がついたおかげかデコルテラインにすごく自信がもてるようになりました！！ このパワーヨガをやりだしてから、歩き方や姿勢も少しキレイになったように思います。 まだレベル１ですが、ものすごく効いてます。 個人的にはウォーキングよりもぜんぜん合ってます。 ほんとに買って良かったです♪ 好きな時間に自分の部屋で、部屋着のまま出来るというのも私にとっては最高です。

• ＨＯＮＥＹ１
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-01

ヨガ初心者ですが、パワーヨガに挑戦しました。今一ヶ月続いています。最初はきつかったですが徐々に慣れてきて、ポーズの取れるようになりました。（毎日筋肉痛ですが…）実際に数人がレッスンを受けている映像なので、自分もレッスンを受けているような気分になります。まだ第一段階ですが、あと一ヶ月したら第二段階に進むつもりです。初めてのヨガＤＶＤこれでよかったなと思っています。

• takatomoyukizu
• 33歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-11

筋トレとストレッチを同時にやってる感じ？ 結構効きます。

• ゆりへい２
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-16

ゆっくりと説明しながらすすめてくれるので わかりやすいです。

• 2106jp
• 29歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-09

ちょっとヨガをやってみたい、という方にとってはちょうど良いレベルのものかと思います。初めてだと流れが速く感じるかもしれないけど、慣れればちょうど良いのでは。

• くらくらかあちい
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-02

他の皆さんのレビューを参考にして、購入することに決めました。 初級から上級編まで編集されてるとのこと。 ちょうど今、ホットヨガに通い始めた私にとっては、 休みのときなどに、ホットヨガに通う代わりにいいかと思い購入しました。 ホットヨガは効果がある分、お値段が結構するので、自宅用にヨガが出来ないかと思ってました。 他のレビューの皆さんの効果ありに期待して、自分も頑張ろうと思いました。

• なつねママ07
• 25歳
• アトピー
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