商品の詳細
カテゴリー: | 本・雑誌・漫画>>>雑誌>>>アート/エンタメ/ホビー |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 福岡県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
名古屋の雑誌の情報が楽天ブックスで送料無料プラスポイントつきです。ららぽーと名古屋の特集でした。
- まいにちとぽとぽ
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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。。。普通に良い。。。それ以下でもそれ以上でもないかな?
- kuching41
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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カラダとココロが喜ぶミドルエイジのための趣味のガイドと銘打ち、 さまざまな「喜ぶこと」をこれでもかとてんこ盛りしてくれてますw さっすが一個人、それでもちゃんと深くまでポイントを押さえてますなぁ(^^ ウォーキング・サイクリング・スイミング・アーチェリー・ビームライフル射撃・合気道・ ディスクゴルフ・卓球・ラート・スポーツチャンバラ、、、 それでもまずは運動する意味と効果から始まり、準備運動の実際、 タイプ別スポーツ&エクササイズ診断までw そしてウォーキングから紐解きます。 歩き方の基本から、実際の歩行の例と楽しみなどを押さえています。 そしておすすめの「インターバル速歩」で10歳若返るなど、魅力な記事もチェック☆ サイクリング、スイミングと続きます。 まずはやってみたいと思ったところからやさしくスタート出来る解説が丁寧で有り難いところであります。 個人的にはやってみたいと思っていたSUP(スタンドアップパドルボード)まで 網羅されているところはさすがであります。 10月号の雑誌としては「日経おとなのオフ」と重なるところもあるのですが(偶然?) 幅広さと取っかかり易さで一個人に軍配があがりますなぁ(^。^; やはり「一個人」の編集力はひと味ちがいますね☆
- rms099ds
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
セルフマッサージや症状で使えるツボ、野菜の効率の良い料理法などが載っています。少し仕事にも参考になりそうなので購入しました。
- じいじい5964
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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アート/エンタメ/ホビー
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