激安店舗 POLAR Pacer カーボングレー　シリコンバンド Pro ウォーキング・ランニングウェア

★★★★

2024-04-19

ｄｖｄつきでとてもわかりやすかったですよ。 運動ですが、激しくなくストレッチ感覚で出来ました

• toyo-chan2772
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-12

健康のために，きちんとしたストレッチのやり方を憶えたくて購入．写真＋イラストでわかりやすいです．

• raspberry17
• 24歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-17

かみさんと娘が頑張るそうです。 結構きつそう・・・

• ムーサン０３０４
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-29

想像していたより動きが単調でした。 でも日ごろ運動不足の私にはかなりきついです。 フルコースをした次の日はあちこちだるかったです。 続けられたら効果はあると思います。

• tatu-n
• 40歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-15

テレビで見て自分も鍛え直そうと思い，お手頃な値段だったので購入。写真も多くてわかりやすく，試してみると節々に響きます。。キツイ 三日坊主にならないようがんばろ

• アロエようかん
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-15

親子でできる運動の実践例が多く示されています。まあ読書層が、小さい子がいる親に限られるでしょう、という意味で☆４個ですかね♪

• yuuki2906
• 36歳
• アトピー
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★★★

2024-04-13

女性向けに構成された本ですが、実際は老若男女問わない内容です。筋肉モリモリを目指す方は別ですが、無駄の無い健康的な身体を目指すならどなたにもお薦めできます。

• まる14644988
• 44歳
• アトピー
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