商品の詳細
カテゴリー: | 本・雑誌・漫画>>>漫画>>>少女漫画 |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 普通郵便(定形、定形外) |
発送元の地域: | 愛知県 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
今まで特にフォームを気にせずにジョギングをしていましたが、やっぱり自己流では距離も速度も上がってこないので、Qちゃんに頼る事にしました。 ストレッチの方法や、フォームのチェック点、筋トレのやり方など、結構詳しく載っていて、この内容でこのお値段ならお買い得だと思いました。 ただ、練習方法などは、グラウンドが近くにあるならともかく、自宅近くの公道を走る身としては人目が気になるものが多々有りで…。人目を気にせずに練習に打ち込む精神力が必要かもしれません(笑)。 とりあえず、出来そうな事から実践してみようと思います!
- ぷーさん0365
- 25歳
- アトピー
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購入品
やっぱり箱根駅伝が好きです。内容も濃い。とても面白かったです。
- ns.hiroppi
- 33歳
- アトピー
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購入品
ジョギングを始めて間もない時に購入しました。 マラソンを走るにも全く知識がない状態でした。 日々のトレーニング方法だけでなく、ストレッチや マラソンに向けての食事方法や持ち物なども わかりやすく写真付きで解説されているのが良かったです。 この本を買っただけでマラソン完走可能!というわけではないですが(笑) マラソン未経験の方には、まず一通りの知識を得られる良い本だと思います。
- oto9294
- 41歳
- アトピー
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購入品
たかぎなおこさんの本は、家事の合間や寝る前のほっと一息つく時に、好きな飲み物とともに、気楽に読むのにピッタリです。 この本は、借りて読んでいたのですが、どうしても手元に置いておきたくて購入しました。運動全般あまり得意ではないたかぎさんが始めたマラソン。 走る事には、全然興味ありませんでしたが、この本を読んで、走りたくならない人がいるのでしょうかと思うほど、うずうずしてきます。そして私も、ウォーキングからはじめ、軽いジョギングも最近楽しめるようになりました。 マラソン苦手な人や、興味ない人にこそ楽しめる、ほのぼのエッセイマンガです。
- Turbo2012
- 29歳
- アトピー
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タイムが伸び悩んでいた自分に基本を思い出させてくれました。ありがとうございました。
- xxxxxl8899
- 37歳
- アトピー
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