商品の詳細
| カテゴリー: | ゲーム・おもちゃ・グッズ>>>タレントグッズ>>>スポーツ選手 |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 奈良県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
取り入れたい要素がいくつかあり、今後参考にしてみたい
- haruharu965
- 22歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
本当は３食全部ダイエットメユーにした方がいいのでしょうが夜だけ本に出ているメニューに変えて間食を控えたところ１か月で2ｋｇほど体重が減りました。 ダイエットメニューは味気ないものが多いですが結構美味しく食べられます。 管理栄養士さんのレシピなので塩分やコレステロールも問題なさそうです。 ダイエットレシピはどれもそんな感じのものが多いですがきのこ、大豆製品、葉物野菜が多いのでそれらが嫌いな人には向かないレシピだと思います。
- つちのこつー
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
癌三ヶ所目が最近発覚したので自分の為に購入しました。4年間で子宮頸がん、大腸癌、手術後にまた肺がんが見つかりました。今更遅いと息子に言われましたが希望は捨てません。これから生活の中に取り入れていきたいと思います。写真付きでとても解りやすいと思います。
- yyhhcchh
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
病院の待合室で見つけて、コレはいい!!!と思って買いました どうやってカロリーオフするか、身体の中に｢やせ菌」を増やす食材についての詳しい説明、水キムチのレシピ お役立ち情報が満載 大活躍してます！
- hiruna
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
作りたかったメニューが多く載っていたので助かります。美味しいサラダチキンの作り方を色々調べてましたが、こちらのレシピが簡単で応用もできそうです。 表紙が気に入りましたました。 身近な家庭料理中心の本なので、材料が多すぎたり準備や手間がかかるのを避けたい人には使いやすいかなと思います。一品増えます。
- vivian0519
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
使いやすいです。A5サイズで、成分表の1行の左側に、薬膳に必要なデータ「五性・五味・帰経・主な作用」が載っています。似た分類の食品は同じ性質の場合がほとんどですから、同じ情報が並びます。 巻頭に「薬膳の知識を役立てる」という解説が９頁あり、役立ちました。
- ASTO6
- 42歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
いろんな意味でお年頃なので、、、旦那さんと二人でゆるりと始めてみました、糖質オフ。 ご飯大好き！な二人なので、心配してましたが、全く摂らない訳ではないので、一週間続いてます。この調子で二週間目も！ 意外と米なくてもイケる、おかず多くて嬉しい（旦那談） 私は、低糖質麺メニューにハマりました
- らてきんしき
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
サバカンを１缶使いこなすのは大変ですがこちら使い切れなかった缶詰を使いこなすレシピが豊富でよかったです。
- 0718SAYA
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
味付けが 熱湯と塩こしょうのみだったり、熱湯としょうゆだけだったり。トマトジュースと水とこしょうだけだったり。 これだけでほんとに美味しいの？と思うものばかり。簡単かもしれないが作ってみたら案の定、美味しくない。 お湯を注ぐだけ、レンチンするだけ、簡単だからってどれもこれもダシ的なものを忘れたような味付け。 いくら糖質オフだのやせるだの言っても 美味しくなかったら結局作らなくなります。
- ゴエモン2
- 46歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
内容がわかりやすくてコメントがワンポイントみたいになっていてよかったです。
- ハル6054
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
お手軽に、日々の健康に取り入れられそう。 本は、離れた家族に見せたりしやすいので、自分が読んだら家族に送ります
- RIKUPI212
- 42歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
おから・お豆腐が好きなので、購入してみました！作り方が見やすく、分かりやすいです。
- LemonJerry
- 50歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
何だか解りづらい。 ダイエット本って感じじゃないですね。 本屋さんで手にとってたら購入しなかったかも。
- 4470ko
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
koboで主婦の友社の100円キャンペーンやっていたので、思わずポチ。 これで主人のダイエットの手伝いします。 他にも多々ありました。 興味津々のタイトル品『嫁ぐ男のバレない男性美容』、結婚前の美容は今や男性も常識なんだとジェネレーションギャップです。
- 大きなあこ
- 46歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
