商品の詳細
キャンセルになったため再出品いたします。家トレする分には十分すぎる強度と安定感、マットの硬さもちょうど良かったです！家トレ始める方に是非！■内容物・4WAY トレーニングベンチ■状態実家に1年ほどカバーをかけて保管しておりました。状態は良く、目立った汚れ、傷はございません。種別···その他ダイエット器具 アジャスタブル ダンベルセット 鉄アレイ バーベル 筋トレ ウェイト 筋力 トレーニング ベンチ 健康器具 フィットネス スポーツ ジム ダイエット エクササイズ 運動 重さ調整可能アジャスタブルベンチ インクラインベンチ フラットベンチ ダンベル トレーニング ベンチ ベンチプレス ホームジム 腹筋台 折りたたみ椅子 腹筋 背筋 折りたたみ 自宅 コンパクト 角度調整
| カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>トレーニングチューブ |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 梱包・発送たのメル便 |
| 発送元の地域: | 千葉県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
珍しく続けました。 待ってでも買ったかいがありました。 誰も知らない土地に嫁ぎ、友達も出来なくて よく聴いていたので懐かしくもあります。
- えみーるる
- 30歳
- アトピー
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購入品
肩こり・腰痛やスポーツ別にストレッチの仕方が分かりやすく画像で説明されています。 もっと詳しい総集編も発売されるようですが、がっつりスポーツをされている方ではない限りこちらで十分のような感じがします。 体温が高い時に行った方が効果が高いそうなので、お風呂上りに少しずつ実践していこうと思います。
- keneth007
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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実際の体操の前に必ず行うストレッチだけで５種類もあり、それプラス週ごとに３・４個のストレッチと密度が濃い内容。１つ１つの動作はそう難しくないが、ポイントを留意して行うと決して身体が硬くない自分でも結構きつくていかにお尻〜太もも周りの筋肉を使ってないかを実感。１つの体操ごとの説明も細かく、写真も多くてわかりやすいし、身体の柔らかさに応じた方法も示してあって親切。本が大き目で見やすいのも○。腰痛に効くとあったがすぐ効果が出て、特に寝起きに強く感じていた腰の違和感が激減しビックリ。効果があるので面倒くさがりの自分でも続けています。
- がんばれタイザン
- 26歳
- アトピー
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無理なく自分にあったプログラムで続けられそうです。インナーマッスルを鍛えたいです。
- st0406
- 34歳
- アトピー
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予約でやっと手に入りました 頑張ってやりたいです
- ふみ57365230
- 42歳
- アトピー
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