商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>筋膜ローラー・フォームローラー |
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商品の状態: | やや傷や汚れあり |
ブランド: | ランブルローラー |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 未定 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
『腹凹』したかったので!2を購入…あたし的には正解でした♪ ママ向けだし! 少しバレエ経験者なのでやりやすかった! クラシック音楽も好きです☆ はまりそ〜!毎日続けます! もし飽きても、1を買ったり、春に出る3を買ったりして頑張って痩せなきゃ! コアリズム経験者ですが、コアリズムより地味にキツイです(^_^;) ゆったりした動きが逆にキツイです(^_^;) でも効き目ありそう♪ 楽天ブックスさん、発送も早く、送料込で助かりました、ありがとうございました♪
- labi0615
- 38歳
- アトピー
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購入品
まだすべてをしていませんが結構きついです。。 風邪気味で中断しているので治ったら本格的に始めてみようと思います。
- キルリア5555
- 26歳
- アトピー
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購入品
まだ、到着してないんだけど、視聴して即購入を決めました。 ほどよいストレッチと、使う筋肉を意識するのってとても大事だと思います。 私は、ビリーとかコアリズムみたいに、始まったら30分〜1時間は終われない!!っていうのは、ちょっと続けられないタイプなので、これだと自分のリズムでやれそうな気がします。 届くまで(2日目だけど・・・)は朝、トレーシーの視聴版を見て軽くカラダを動かしてから、ジムに行きます
- 隼人1218
- 34歳
- アトピー
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購入品
DVD付きで わかりやすかったです。 スタジオに通ってみたいけどなかなか 時間もないし・・長続きしないかもって 躊躇しているママさん向きです。 短時間編成なので無理なく続けられますよ。 本格的なダンスって言うよりもストレッチ感覚です
- ゲドーク
- 42歳
- アトピー
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購入品
飽きっぽい性格なので、何本もあるDVDではとても続かないと思い、1本で完結のこのワークアウトに挑戦してみました。一つ一つが短い時間のプログラムで構成されているので、その日の体調や気分に合わせて調整できるのはいいと思いました。ゆる〜いリズムですが、エクササイズのレベルは高くて、たるんだ筋肉に結構きます^^; ビリーのようなリズムに乗ってエクササイズ・・・というよりは、ゆったりとリラックスしながら行うタイプです。
- いと。3943
- 30歳
- アトピー
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購入品
産前はビリーをしてて、体脂肪も18%位だったのに、 産んで油断したら、29%まで増加(-_-;) ヤバいと思ってコアリズムをしてましたが、 こちらの売れ行きがすごいので試しに買ってみました。 まだ1週目なので、1つずつクリアしていますが、 それだけでもかなり疲れます。 本当に筋肉に効いてるのがわかります!! しかも全然ドタバタしないので、娘の昼寝中でもOKです。 これを続けたら痩せれる気がします(笑)
- 萩7074
- 38歳
- アトピー
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届きました‼さっそくやってましたが、ジワーっと汗が出てきます。長時間でもないので続けられそうです(^◇^) 期待を込めて★5つ‼
- meminko
- 26歳
- アトピー
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10月中旬〜下旬と発送になっていたのに、まだ届かない…。 いつまで待てば手元に届くのでしょう。 注文して2週間になります。
- あっきちん9315
- 34歳
- アトピー
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購入品
父母にヨガボールをプレゼントするのにあわせて 本も一緒に。 図がわかりやすく簡単なものが多く紹介されていて とても使いやすい。 両親がつかってない時は私が使いたいと思う。
- shimihei
- 42歳
- アトピー
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最近フラを始めて、この本を買いました。 フラの基本的なこと、ひととおり載っています。 とくにDVDはわかりやすくて、レッスンに行かなくても覚えられちゃうお得な本です。踊っている方のハンドモーションが本当に優雅で、見ているだけで癒されます。
- 柳本えりか
- 30歳
- アトピー
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購入品
3日目ですが、二日目から全身筋肉痛です。 確かに使ったことのない筋肉を使ってる感じです。 黙々とやるのが好きなので、自分に合ってると思いました。 立ったままのお腹のエクササイズはわかりにくいですが、適当に腹筋を意識しながらやってます^^; トレーシーの体を見てると、自分もこんな体になりたい!!!ってやる気が出てきて、60分結構アッとゆうまに終わります。 子供二人産んで、人生最大級の体になってしまったのを、今年こそどうにか独身時代の体に戻るべく頑張ります。
- RYOXL1200
- 38歳
- アトピー
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