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安い柔ら美人開脚ベター　グレー　／美姿勢開脚ストレッチ股関節エクササイズグッズ

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クチコミ評価 5.3（30件）

販売価格：: ￥6290税込
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商品の詳細

開脚ストレッチでスッキリ柔らかい下半身を目指す脚を開いて股関節周りの筋肉をやわらかくすることで、美姿勢・美歩行・下半身スリムが目指せる新感覚チェア。楽に開脚ストレッチ誰かに押してもらっている感覚で、スッと無理なく開脚できる構造。股関節周りをラクに伸ばすことができます。身体の固い方でも1回約1分から簡単にできる動きで、無理なくストレッチが続けられます。ゆらゆら股関節回りをストレッチ柔軟性のあるケガをしにくい体に！！ 1日1分※からでOK!もったり下半身にも!※使用時間の目安「簡単3ステップ」1.座ることで骨盤周りを立たせる。2.骨盤周りから自重でたおす。3.ラクに股関節周りが使われる。説明書などはなく、本体のみですので、使用方法などはネットの画像などを参考にしてください。外箱もありませんので、発送はエアキャップにくるんで梱包した状態でお届けします。

カテゴリー:	スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>フラフープ
商品の状態:	目立った傷や汚れなし
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	香川県
発送までの日数:	1~2日で発送

商品の説明

クチコミ評価

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最新のクチコミ

★★★★★
2024-02-02

以前教室に通っていましたが、妊娠・出産を経て再開しようと思い購入しました。まりなさんの「ピラティス道」も持っていますが、そちらよりは解りやすく初心者向きです。この本の良いところは、大事な息（吸う・吐く）が解りやすく記載されているところです。もう少し欲を言うなら、元の位置に戻す時を解りやすければ良かったかな＾＾（どの部分から戻していくなど、教室などで教えてもらえる細かな部分があると尚良かったです）教室などでの復習にはとても良い１冊だと思います。

ゆめまま0128

34歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-07

商品が届き、早速やってみました。かなりきついです。。。普段そこそこ体を動かしている私でも腕のエクササイズはしんどいです。かなりききそうです☆ ただ、ハードな動きがないので、夜でもできます。とりあえず、継続していきたいと思います。

koutarou9970

22歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-01-19

色々試してみましたが…やはり運動はどれも大変ですが、効果は直ぐに出てきます！私の場合は、お尻と腕が締まりました。幾つかコースがあるので、その日の体調によって選択しています。ビリー、コアリズムよりも楽です。

rarakko741

30歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-05

早速やってみました。本日５日目。部分部分に利きます。しかし何事も継続しないと効果は出ないですよね。今も所、続いています。腹筋痛いです。でもしんどい・・・

クロコ606

38歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-19

夫が腰痛、背痛がひどく体がゆがんでるので買いました。内容はとてもわかりやすく良いです。腹筋が付きそうです。が、ＤＶＤが来た時から、汚れか、傷が多数付いていてアレ？と思いました。中古じゃないのに。。。読み込みも非常に悪いです。なんででしょうか？

さむさま8423

26歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-04-12

とにかくキツイです。最初に比べたらだいぶついていけるようにはなってきましたが、腕のエクササイズだけはどうしても無理です・・・。腕がもげそうです（泣）まだ始めて一週間位なので目立った変化はありませんが続けていけばきっとトレーシーみたいな体系になれると信じてがんばります。

娯楽天０４。

34歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-17

中に、一週間メニューみたいなのがあるけど。ｱﾀｼはそれは無視して25分メニューをこなしてます。続けたら絶対効果ありです!途中で妊娠してしまったため今はお休みですが、もう少ししたら再開します!!何しろ他のエクササズと比べて息切れしないのが良いｗ

ダフィーダック777

42歳

アトピー

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★★
2024-03-29

ベリーダンスを習いに行きたいのですが、時間がないので、ダイエット効果というよりは、ベリーダンスの練習の為に購入しました。ウエストはくびれます。初心者には辛い動きもあります。

18039200

30歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-15

小さな子どもがいるので、スクールに通うことはできないので、家での空き時間少しづつできることが魅力です！

ピヨコ1120

38歳

アトピー

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★★★★★
2024-03-15

はじめのウォーミングアップだけでもかなり燃焼されている気がします。１回しただけなのに、筋肉痛の私です。でも、慣れるまで、動きをインプットするまでは、ﾁｮｯﾄ難しいです。付いていくのに必死です。

mikity1600

46歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-13

ｺｺのﾚﾋﾞｭｰでも意見がありましたが「地味にｷﾂｲ」これがﾋﾟｯﾀﾘ当てはまります。全てを毎日するのはなかなかできないので、できる日にどれかひとつのｺｰｽをするようにしています。まだ購入して数週間しか経ってませんが、がんばりたいと思います。

みさきすきすき

34歳

アトピー

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★★★★★
2024-03-01

ずっと気になってました☆ 実際やってみると腕のエクササイズとかかなりキツイです。最近はサボリ気味ですが、ちゃんとやると筋肉痛になって効いている感じがします。これからまた頑張ってシェイプアップしたいと思います！！

クマゴロウ1131

42歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-11

ビリーやコアリズムは、何ヶ月も楽しく出来ましたが、この筋トレは3回で飽きました！映像がずっと同じ部屋で、トレーシーが一人きりだし、同じ動作が長いので精神的に非常に辛いです。ジムのエアロビで行うものとそれほどかわった動きがなかったのが残念。エアロビなら他の人の目もあるので途中で投げ出さないけれど、一人きりの筋トレは映像が楽しくないとどうしても甘えがでます。またビリーを出してやり直そうと思います。

fortune0

50歳

アトピー

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